《道德经·不视，不听，不搏》原文与翻译

不视，不听，不搏

原典

视之不见名曰夷。听之不闻名曰希。搏之不得名曰微。

——《道德经·第十四章》

译释

看它看不见，就叫“夷”；听它听不到，就叫“希”；捉它捉不着，就叫“微”。

老子认为，装作看不见、听不着、不计较，是一种修身的大智慧。

生活中，有很多不如意的事情我们改变不了，但是我们可以“视而不见，听而不闻，搏之不得”。老子的思想高深玄妙，但我们可以这样理解，在生活中，我们难免会受到他人的诽谤或非议，在这种情况下争之实在无益，有时甚至会酿成大祸。所以，面对非议，我们要做的就是平和淡定，以忍制辱，这才是安身立命之道。

解读

面对非议，保持内心的宁静

寒山和拾得是佛教史上两位著名的诗僧，两人曾被后人合称为“和合二仙”，他们之间有一段玄妙的对谈。寒山问拾得曰：“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处治乎？”拾得云：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。”这个绝妙的回答，蕴含了面对人我是非的处世之道，即无事生闲话，闲来是非多。做有意义的事情，管他人何妨！

生活中，我们每个人都需要修身，因为无论我们怎样逃避，都会无可避免地与一些小人打交道。在与小人打交道的过程中，如果不懂得修身，只是凭着自己的性子，只会让事情变得更加糟糕。比如遭遇小人诽谤打击，如果不能修炼自己的忍耐力，就容易冲动做事，结果反倒中了小人的计谋，使自己卷入无边的深渊中。

俗话说：“新鞋不踩臭狗屎”，在与小人打交道的时候，务必要有强大的内心，最好不要与其发生正面的冲突。论实力，论能力，小人往往比不过那些真才实学的人，因为他们都将精力用在了歪门邪道上，为达到目的，总是使一些下三滥的招数。面对此，最好办法就是不招惹他，不与其较劲儿，否则，纵使赢了，也会付出代价，惹得一身腥味。

如果一个人能够将闲言碎语当做耳边的一阵清风，任它吹来吹去，都不为其所动，内心就不会烦恼，便可以拥有一个清净欢喜的人生。

在老子看来，我们应当将“遇谤不辩”作为自己修行之中的一条准则。也就是说，被小人骂以恶名，被小人谤以恶事，都不必与他们较劲，只要我们行得正，坐得端，就不妨泰然处之。对于修行者来说，不口出妄言、行事不多嘴，修行自然会更上一层楼。即使会遭到他人的诽谤，但清者自清，时间会证明一切，真相是不可能会被掩盖的，好与坏他人心中自然会有数，何必在乎别人的闲言碎语呢？

对于他人的诽谤，首先我们应该做的是，让自己跳出来以一个旁观者的身份来看待一切。我们不妨将毁谤当做一个自我反省检讨的机会，去更加清醒地认识自己。

星云大师曾在《宽心》一书中讲述了他遭遇的一件事情：

1963年时，我第一次走访东南亚各个国家，达到最后一站时，有位同道对我说：“沿途收到的赠品太多了，我觉得搭船比较方便一些。”我想了想，回答说：“如您所言，我觉得做飞机更方便些。”

没想到我回去之后，开始提议坐船的人却在佛教的杂志撰文，说星云某人为了做生意，沿路买了很多产品，为此主张坐船，等等。

另一位同行者知道这件事情后，对我说：“不要难过，人心不同，各如其面。世上的人，只要他认可的便是真、善、美；他不认可的就是丑陋、恶魔。毁谤对于我们来说，有时候它也是一种养料呀！”

听到同行者这样说，我突然释然了。这么多年以来，每到遇到诽谤，我都会想起那位同行者的话，就会有信心继续做自己的事情。现在，我也经常讲述自己的经历，也告诉我们的徒弟们：“佛陀也会被人毁谤，何况是我们呢？”希望他们都能够忍辱负重，专心修行。

对于遭受毁谤的问题，星云大师提倡一方面反省自己的所作所为，另一方面要保持沉默。反省的目的是看清自己的行为和本质；保持沉默、不与他人辩解，对自己人格的认可和信任，是对诽谤者的最好的攻击。星云大师说：“我一生当中不知受过多少人毁谤中伤，年轻时虽然极力隐忍，但不免难过。因为我一直尽心尽力为人为众，希望有一个完美的人生，而别人却如此糟蹋我的好意，总觉得心里无法平衡。”

的确，当我们诚心为他人着想，或是替他人做一件事情时，没有得到他人的感谢和信任，反而还被其污蔑，心里一定不平衡，甚至会因此而心生恨意。或者，当我们做了自己应该做的事，却遭到他人的误解时，心底一定很委屈，但无论如何，我们都不要让自己去对抗别人的误解，武力解决不了问题，不如等时间来解决一切。

悦溪是个聪慧能干的女孩，毕业后选择进一家外资企业打拼，半年后，由于出色的表现，她很快被提升为部门的管理人员。在人际关系方面，悦溪也凭着一颗善良之心处理地得心应手，游刃有余。但自从升职之后，她忽然发现一些好友开始疏远她，冷落她。她知道，一定是由于自己的好强，与其他人产生了隔膜。为了与大家打成一片，她尽可能主动与下属交心，在她的努力下，很多同事与她的关系又好了起来。

然而，单纯的悦溪还是被表面的一团和气蒙蔽了。一次，她无意中听到同事们在私下里议论她与顶头上司的私事，而且口气中略带辛辣的嘲讽，这让她十分难受，这些流言蜚语让她在相当长一段时间里都缓不过神来。后来，她被降了职，回到家，她感到委屈不已，大哭一场，为什么自己依靠努力挣来的一切就这样被“知面不知心”的小人给毁了呢？

开始，她对这些人恨之入骨，后来，心情平复之后，她开始意识到，这样与小人较劲，只会使自己更加心痛，何不吸取教训，重整旗鼓，重新来过呢？一个月后，她的业绩又上来了，这时有人突然过来告诉她当时出卖她的那个同事是谁，可她却表现得极为淡定，对朋友说：“你不必告诉我了，我早就把这件事忘掉了。”

朋友疑惑不解，询问何故，她解释道：“即使知道了又有什么意思呢？反正与小人计较，得不偿失，倒不如好好工作，这才是最重要的！”

悦溪是豁达的，这也恰恰印证了她的聪慧，对于小人，不去计较，沉默应对才是经受一番历练后的大气之举。

有句老话幽默而充满智慧：一只疯狗咬了你，你也要反过来咬它一口吗？由此可见，无论生活、工作还是处世，但凡遇到那些无事生非者，不去抱怨，不去计较，一心向善，努力做有意义的事，自然可离苦得乐。

道德经鉴赏哲思

毁谤无法打倒一个有志气的人，除非自己本身没有实力。为人不能只争一时之气，要争的千秋万世的“气”。所以，学会忍耐，懂得忍辱，能让你成为一个有深厚修养的人。