词之分为“婉约”、“豪放”两大基本流派,起于明张綖《诗馀图谱·凡例》后之“附识”:“词体大略有二:一体婉约,一体豪放。婉约者欲其词情蕴藉,豪放者欲其气象恢宏。盖亦存乎其人,如秦少游之作,多是婉约;苏子瞻之作,多是豪放。大抵词体以婉约为正,故东坡称少游为‘今之词手’。”张綖对词所作的“大略”划分,有助于在总体上把握词的两种最基本的风格倾向,故明以后词学界广泛沿袭使用,其影响直至于今。宋代词人已有词须思致委婉、意蕴深长之观念。秦观、周邦彦为北宋婉约词最有成就的词人,南宋婉约词之大家则为姜夔、吴文英,探其源头可上溯至五代的花间词派和南唐词派。婉约词以男女情事、伤春伤别为直接题材,以柔婉、缠绵的心绪为基本情结,而通过“情景交炼”的意境含蓄地表现耐人寻味的情思,并在其中融入微妙而又广泛的人生体验。婉约词伤感缠绵的情感基调及其迂回曲折的表现方式,有别于“言志”之诗。清朱彝尊《陈纬云<;红盐词>;序》云:“词虽小技,昔之通儒巨公往往为之,盖有诗所难言者,委曲倚之于声,其辞愈微,而其旨愈远。盖言词者假闺房儿女之言,通之于《离骚》、变雅之义,此尤不得志于时者所宜寄情焉。”李清照等婉约词人坚持词乃“别是一家”,严分诗、词之界,而历代词人也大都奉“婉约”为正宗。
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