中华传统文化·戏剧文化·鼎功·腰腿功
均系戏曲表演和武功训练的基础项目。内行谓之:“没有腰腿,身上不美”。鼎功是训练腰臂的力量和柔韧度,以为筋斗打好基础,腿功是锻炼腿的柔韧和控制能力。
鼎功训练项目有戳鼎、耗鼎、空鼎、汉水鼎、爬鼎、三角鼎等类;腿功训练项目除柔韧度训练的压腿、耗腿、踢腿、搬腿、撕叉之外,还有飞脚、扫堂腿、旋子、绞柱等,有的行当还要锻练矮子步、铁门坎等技巧训练。
上一篇:中华传统文化·历史文化·黄老政治
下一篇:中华传统文化·法制文化·《中华民国刑法》