克服自卑修养

克服自卑修养

谋略主体自我修炼的一个重要内容。自卑心理是一种总认为自己不如别人的心理状态，表现为悲观失望、丧失信心、踌躇不前、不敢作为等，在心理学中属于性格上的一个缺点。克服自卑心理修养的主要方法有：一是找出产生自卑心理的原因，增强克服它的信心。有自卑心理的人首先要承认自己产生了自卑心理的事实，并认真查找产生的原因。自卑心理产生于工作中碰到困难、遇到挫折，事业上遭到失败，情绪上受到打击的意志薄弱者。找出了原因要认真分析，鼓起勇气、客观地面对现实，自觉地从心理上调整自卑感。二是要塑造坚强的个性。通过经常参加自己喜爱的、擅长的活动，并努力在这种活动中取得成功，提高自己的自信心。在此过程中，发现自己的长处，认识到自己并非弱者，并不比别人差，从而提高竞争的勇气。在自信心的推动下，充分挖掘自己的潜力，培养自己坚强的性格，朝气蓬勃、乐观向上。三是正确与别人比较。在与别人接触交往中，不要笼统地同别人比较，更不能只以自己的短处去比别人的长处。应当扬长避短，要比出信心、比出勇气来。四是要善于调整自己的心理，不要庸人自忧。要看到自己某一方面的短，努力补偿这个短;选定自己在其它方面的特长，矢志发展，以所获的成功之长去补自己之短，以积极自强心理克服消极自卑心理。