超越自卑,找到自己的价值
心理学家认为:一个人如果自惭形秽,那他就不会成为一个伟人;如果他不相信自己的能力,那他就永远不会是事业上的成功者。因为在实现人生梦想和目标的过程中,唯有自信面对,才有可能攻克各种困难,突破逆境,获得成功,自卑恰恰是我们奋进的绊脚石,从这个意义上说,如果你是个自卑的人,那么,你有必要割除自卑意识这颗毒瘤。
自卑形成的原因有很多,比如,我们的外貌或身体缺陷、家庭环境的不足或某方面的能力欠缺等,但总的来说,这些负面的想法都会堆积在我们的潜意识中,而潜意识拥有无穷的力量,并且不被你察觉。所以,自卑意识的产生并非一日之寒,需要我们逐步更正,逐步建立自信。
因此,自卑感并不是变态的象征,而是个人在追求优越地位时一种正常的发展过程。但如果能以自卑感为前提,寻求卓越,那么,我们是能实现自我超越和获得成就的。我们每个人要想获得快乐和成功,第一步要做的就是忘记自身某方面不足带来的自卑感。
1929年下半年的某一天,美国青年奥斯卡在中南部的俄克拉荷马州首府俄克拉荷马城的火车站上等候火车往东边去。他在气温高达43摄氏度的西部沙漠地区已经待了好几个月,他正在为一个东方的公司勘探石油。奥斯卡毕业于麻省理工学院。据说他已把旧式探矿杖、电流计、磁力计、示波器、电子管和其他仪器结合成勘探石油的新式仪器。而当奥斯卡得知,他所在的公司因无力偿付债务而破产的时候,他踏上了归途。失业后的奥斯卡前景相当暗淡,消极的心态开始极大地影响了他。由于他必须在火车站等待几小时,他就决定在那儿架起他的探矿仪器用以消磨时间。仪器上的读数表明车站地下蕴藏有石油。但奥斯卡不相信这一切,他在盛怒中踢毁了那些仪器。“这里不可能有那么多石油!这里不可能有那么多石油!”他愤怒地反复叫着。
奥斯卡由于失业的挫折,深受消极心态的影响。他一直寻找的机会就躺在他的脚下,但是他不肯承认它,他对自己的创造力失去了信心。那天,奥斯卡在俄克拉荷马城火车站登上火车前,把他用以勘探石油的新式仪器毁弃了,他也丢掉了一个全美最富饶的石油矿藏地。
不久之后,人们就发现俄克拉荷马城地下埋有石油,甚至可以毫不夸张地说,这座城就浮在石油上。
对自己充满信心,是成功的重要原则之一。检验你的信心如何,要看在你最需要的时候是否应用了它。奥斯卡由于心中没有足够的自信,所以他就发现不了近在咫尺的矿藏。
心理专家指出,人们的自卑感很多时候是消极暗示的产物,也就是说,反过来,我们多给自己积极的暗示,是可以提高自信心的。
自卑不仅仅是一种情绪,也是一种长期存在的心理状态。有自卑心理的人,在行走于世的过程中,他们的心理包袱会越来越重,直至压得人喘不过气。它会让人心情低沉,郁郁寡欢。因为不能正确看待自己、评价自己,他们常害怕别人看不起自己而不愿与人交往,也不愿参与竞争,只想远离人群,他们缺少朋友,甚至自疚、自责、自罪;他们做事缺乏信心,没有自信,优柔寡断,毫无竞争意识,享受不到成功的喜悦和欢乐,因而感到疲惫、心灰意冷。
因此,要消除自卑感,首先就需要我们看到自己的独特之处。每个人都是完全不同的个体,没有任何人是一无是处的,自信是一种认知的开始,因为透过自我观照,才能了解自己的专长、能力和才华,这样,你的自信便会不断储备,自卑也就无处遁形。
曾有这样一个小故事:有一个女孩名叫芳,长相平平,在美女如云的班级里,她只是一棵不起眼的小草。成绩平平,无法让视分数如宝的老师青睐。除了会写几首浪漫小诗给自己看外,没有其他特别突出的技能,不会唱歌,也不会跳舞。芳心里很寂寞,她没有男孩追,也没有同学和她做朋友。
有一天清晨,她拉开门,惊讶地发现门口摆着一束娇艳欲滴的红玫瑰,旁边还有一张小小的卡片。她迅速地将花和卡片拿到自己的房间,轻轻地打开卡片。上面有几行字,是这样写的:
其实一直以来我都想对你说一声:我喜欢你。但却没有勇气,因为你的一切让我深感自卑。你那平静如水的眼神,你优美的文笔,你高雅的气质,让我很难忘记。所以,我只能默默地看着你。——一个喜欢你的男生
芳的心怦怦直跳,没想到自己还有那么多的优点,自己原来并不是一个毫不起眼的人啊。从那以后,芳开始主动和同学交谈,成绩也渐渐上升,慢慢地,老师和同学都很喜欢她。高中毕业以后,她考上了大学,凭着那份自信,她在学校中尽情发挥自己的才能,赢得许多男生的追求。最后,大学毕业后找了一份很满意的工作,并且找了一个深爱她的丈夫。
芳一直有一个心愿,就是找出那个给她送花的人,想感谢他让她重新找回了自信,要不是那朵花,现在或许一切都是希望和等待。有一天,无意间,她听到了爸妈的谈话。她妈妈说:“当年你想的招儿还真有用,一束玫瑰花就改变了她的生活。”
芳不禁愕然,怪不得那字体看起来像被人故意改过的,但一束玫瑰花的作用真那么大吗?不,是自信转变了芳的生活。
如果一个人在社会生活中,把自己看作低人一等,没有价值,那么他就会产生自卑感,做事缺乏胜任的信心,没有主动性和积极性,其结果是无论做什么事情都难以保证质量。
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