伤春悲秋的孩子

伤春悲秋的孩子

大部分孩子都是天真活泼的，不过有的父母却发现自己的孩子不喜欢说话，不和别的小朋友来往，也不主动参加集体活动，被父母责备了很久还耿耿于怀。实际上，这是因为他们是抑郁质的孩子。

抑郁质的孩子通常比较胆小，不喜欢说话，不喜欢与人交往。在回答问题时，也总是低着头，声音很小。若是受到表扬时眼睛就会一亮，若受到批评眼睛就会往下看，看到父母经常会哭。他们在学校里不唱歌也不跳舞，回家后却又把学过的东西表现出来。在平时生活中，他们安静、注意力集中，有着丰富的想象力，善于感觉到细微的变化。不过他们比较胆小，性格孤僻，对自己缺乏信心，个性敏感、沉闷。

有一天，妈妈在公司受到了老板的夸奖，特别高兴，下班后去幼儿园接孩子：“宝宝，这个星期天我们不去练琴了，妈妈带你去游乐园。”孩子高兴极了，把这件事记住了。转眼到了星期天，妈妈一早起来就让孩子练琴，孩子有些不乐意，心想：是我最近不够听话，让妈妈生气了？那我要乖一点，妈妈就会带我去游乐园了。

转眼又到了星期天，妈妈还是让孩子练琴，孩子没说一句话。不过再之后一个星期里，孩子表现得非常忧郁，再到星期天轮到练琴的时候，孩子突然喊肚子疼，再到一个星期天，孩子还说肚子疼。妈妈了解实情后，抱着孩子说：“宝宝，你要去游乐园可以告诉妈妈啊。”孩子却说：“你说你要带我去游乐园，你怎么能忘了呢？我还在想是不是我惹你生气了，所以你不带我去了。”

抑郁质的孩子很关心别人对自己的评价。当外界的评价是赞扬时，他们的表现就会很自在；假如外界的压力太大，他们就容易情绪波动。由于这样的性格，抑郁质的孩子容易被外界左右。所以他们平时总是一个人玩，假如别的小朋友主动过来和他玩，他们不仅不会高兴，而且还会感到厌烦。他们的情绪通常不会表现出来，即便受到表扬时也没什么太大的反应，假如在学校遇到什么不高兴的事情，他们会毫无表情，不过回到家就会哭。

小贴士

1．激赏教育

抑郁质的孩子比其他孩子更渴望被肯定和欣赏，父母应该多运用激赏教育。美国心理学家詹姆斯提出了“肯定原则”，他认为“人最本质的需要是渴望被肯定”。每一个孩子自我意识的产生，主要依赖于父母对他的评价。而对于抑郁质的孩子来说，他们特别希望得到父母的肯定，以此增强自己的自信心。对于这样的孩子，父母要不吝惜赞扬和鼓励，有时一句简单的肯定，会给抑郁质的孩子带来很大的鼓励，同时提升孩子的自信心。

2．劝导孩子不要过分追求完美

抑郁质孩子做任何事情都希望能达到完美的境界，当他对事情的结果不满意时，就会陷入深深的自责之中。假如父母也是抑郁症类型的，那孩子所做的一切都不能令自己满意，在责备声中，孩子也容易患抑郁症。所以，父母要用平常眼光看待孩子，劝导孩子不要过分追求完美。

3．鼓励孩子参加活动

父母应重视孩子的主动性，鼓励他多参加集体活动，尽可能让孩子经常与同龄的孩子一起玩耍和交谈，尤其是让孩子多参加集体活动，培养孩子合群的性格。父母可以告诉孩子的老师在其参加集体活动时，对孩子进行鼓励和夸奖，增强孩子的自信心，不至于让他在其他同学面前感到羞怯和自卑。父母可以平时多带孩子参加集体活动和户外活动，以便增强孩子的适应能力，帮助孩子克服孤僻、敏感的性格。

4．创造温馨、快乐的家庭氛围

对于抑郁症的孩子，父母要为其创造一个轻松、快乐、温馨的家庭氛围。对孩子要亲切、温和、耐心，给予更多的关怀和照顾，切忌当众批评他们。即便需要批评孩子，也要在其能接受的范围之内，亲切而又毫不在意地说明孩子的错误所在，鼓励孩子去改正。同时在家里鼓励孩子多说话、多表扬，当孩子遭遇某些事情时，更要特别关心和照顾孩子。

5．避免破窗效应

破窗效应是由詹姆斯·威尔逊和乔治·凯林在美国心理学家菲利普·津巴多的实验的基础上提出的理论，这一理论认为每个人都会受到某些暗示的影响，在外界刺激的影响下，做出一些出格的事情。而对于抑郁症的孩子而言，这种效应更加明显，他们会被父母的“坏评价”所引导，成为“坏孩子”，让父母越来越担心。反之，假如父母可以适时鼓励，孩子就会产生更强的动力去变好。所以，父母要在家庭教育中注意保持轻松、快乐、温馨的氛围，这样的氛围对孩子的成长是十分有利的。父母们要注意的是，当孩子可能产生不安全感的时候，则需要更加关心和照顾他们。父母可以鼓励孩子参加活动，增强孩子对环境的适应能力，帮助孩子克服孤僻、敏感的情绪反应。

6．不打扰孩子观察

抑郁质的孩子有一个非常大的优点，他们的观察能力很强。当孩子在认真观察一件事物的时候，不论遇到什么事情，父母都不要去打扰他。等他的观察工作结束之后，父母可以对孩子说：“你认真观察的样子真的很可爱。”这时孩子可能会羞涩地笑，但其内心是十分幸福的。

7．培养孩子的交际能力

面对抑郁质的孩子，由于他们十分敏感、不擅长与其他人接触，因此父母的关注点大都放在培养孩子的交际能力方面。实际上，对于这种类型的孩子而言，父母越是强迫着他们与周围的人接触，他们对周围的人就越是敏感、越是排斥。这时父母就要让孩子感受到爱与欣赏，因为来自父母的爱与欣赏可以逐渐降低他们的敏感性。