如何培养青春期女孩的自我保护意识？

如何培养青春期女孩的自我保护意识？

女孩在青春期受到性侵的事件经常发生，这是令家长们十分担忧的事。对此，家长应该有意识地培养孩子的自我保护意识，提高他们的自我保护能力，这是非常必要的。要向女孩子传授一些避免受到侵害和反抗侵害的技巧。

第一，避免受侵害的技巧包括。不单独走夜路或僻静的路。尽量不与异性单独在室内，如果在室内不要拉窗帘、不关门窗。要自尊自重、洁身自好，不穿性感衣服，行为检点。有的女孩就是因为穿着暴露而引起不法分子注意的。交友慎重，与异性保持正常的关系，不要轻信他人的甜言蜜语，特别是利用网络交友，绝对不可以私自与网友见面，这是非常危险的。不要贪图小便宜，不随便接受异性馈赠的贵重礼品，要让孩子知道贪小便宜往往会吃大亏。即使心情不好，再苦闷、再烦躁也不能旷课和离家出走。

第二，反抗侵害的技巧。要反抗，而且要善于反抗。当不法分子逼近时，孩子要神情自若，态度要冷静，要自信，不要理睬对方的挑衅，对对方的攻击不畏缩，使他知道你是一个正派的孩子，从而打消他的邪念。当遇到犯罪分子施暴时，应该大声呼救，奋力反抗。在搏斗中，要对对方的薄弱环节进行攻击，如抓眼睛、咬耳朵，让其失去进攻能力。如果身上带有发卡、雨伞等东西，可以作为武器，实施正当防卫。当遭遇歹徒强暴时也要有求救措施，比如大声叫喊、打破窗户等。在黑夜僻静的地方要寻机逃跑，向着有人或有光亮的地方跑。要把遭遇的情况告诉亲人和老师，不要独自承担被侵害的痛苦。及时报案，使坏人受到惩处，使其不敢和不能再犯，以保护自己。