36　物品总量总是增加，如何断舍离？

我们有很多简友，不知道怎么开始断舍离。

其实再简单不过。你可以每天扔掉一样无用的东西，这样能保持存量不断减少。

但是问题来了，虽然存量不断减少，如果还一直买买买的话，一旦买大于扔，物品还是增加。

这个时候我们就可以给自己定一个规矩，买一件丢一件。这样至少能保证总量不增加。

总量不增加，存量不断减少。任你有八万四千个物品，一件一件地丢下去，也总有丢完的一天。一辈子不够，子子孙孙无穷匮，拿出愚公移山的精神，还是丢得完的。

何况我们也不需要丢到一件都不剩，即使家里空无一物，也是视觉上的没有，而不是绝对的零物品。

如何做到呢？

第一，我们要认定这是个铁规，是戒律，是底线，必须严防死守，就像女人防范自己的体重增长一样，多一斤就抓耳挠腮。买一丢一也得这样，必须被遵守。

第二，只扔不买，有的人觉得过于残酷，现在可以买，但必须扔，就变成一个交易了，买一个新的，就必须丢掉一个旧的，还是蛮划算的。

第三，先丢后买，不要先买后丢。因为你买完了可能又不舍得丢了，因为已经得到新的物品了，于是反悔了。如果必须先丢掉的话，任你再舍不得，也不得不忍痛割爱了。哦，应该是忍痛割不爱了。

如果你断舍离有困难，就从最简单的买一丢一开始吧，或者你的东西非常之多的话，就从买一丢二开始。买一丢一坚持一年，就会丢掉365件无用的物品，如果买一丢二，就会丢掉730件物品。家里一定会空出来不少地方，内心也一定会平静很多。

就这么简单的一个小动作，开始吧！