有点儿压力,并不是什么坏事儿
自从升到初二以后,李想就明显感觉到了课业压力的增大,一天的课程下来,疲惫感遍及全身,以至于回到家中,一心想要写完作业玩网络游戏的李想,对黄阿姨说的话充耳不闻。
黄阿姨是一个年过四旬的职业保姆,她的身材精瘦,看起来弱不禁风,却十分勤劳朴实。在李想的爸爸妈妈因为工作而忙碌的日子里,她独自一人照顾李想的生活起居,为他烹饪可口的美食,可以说,她和李想接触的时间,比李想的爸爸妈妈接触李想的时间还要多。
黄阿姨把李想随手扔到地板上的黑色书包放到卧室的沙发上,再次开口问道:“小想,今天晚上想吃什么餐后甜点?布丁还是巧克力?”
“随便吧。”李想摆了摆手,拿起餐桌上的橘子转身径直走进了卧室,看得出来,他的心情并不是很愉悦。
黄阿姨紧跟着李想走到了卧室门口,轻轻敲了敲门:“小想,你没事吧?是不是在学校里遇到了什么不开心的事?别憋在心里,阿姨可以为你分忧解难。”
“没什么,”李想边说边把书包里所有的书本一股脑地倒在了地上,“可能是每当我回到家里,一想到有这么多的家庭作业要做,还有那么多的知识点要复习,我就一个头两个大。”
“是不是忽然之间感觉到新学期带给你的压力了?”黄阿姨试探着道,“可以理解,从初一升到初二,课本上的知识点变多了,家庭作业也繁重了,难免会因为压力感觉到烦恼,你要学会放宽心,用平常心去面对学习和生活带来的压力……”
“说得轻松,”李想打断了黄阿姨的话,并顺手拿出了一摞试卷,“您看看,这是近两天我做过的所有的试卷,这简直比上学期一周做的试卷还要多,”说罢,他拿出了英语课本,翻开了其中的一页,“还有这里,上面用红色水性笔标记符号的地方,都是这一节课的知识点,全部都要背下来……”说到这儿,李想深深地叹了口气,“现在我每天玩游戏的时间都少了……”
“现在的学生,压力可真大……”黄阿姨一脸疼惜地道,“可压力赶也赶不走,你要做的就是想办法缓解压力,把压力化为动力。”说到这儿,黄阿姨出了一个主意,“不如在写作业之前,你先吃一点甜点吧!我听说甜点会让一个人有幸福感,当心情变好了,压力自然就会减轻了,学习起来也会轻松很多。”
黄阿姨的‘甜品论’让李想哑然失笑:“黄阿姨,您可真有趣,如果光吃甜点可以减轻我的压力,恐怕体重秤都要被我压坏了。”猛地,李想灵机一动,抬头看向黄阿姨,“不如您帮我做作业吧,如果您可以帮我分担做作业的痛苦,我的压力一定会消失不见的!”
“使不得,使不得!”李想的馊主意吓得黄阿姨连连后退,“做作业是学生的责任,我可帮不得!再说了,我连小学都没毕业,一点文化都没有,即使我有心帮你写,我也不会啊!”
“这倒也是,”李想看着眼前的课本,无奈地挠了挠头,“都说天无绝人之路,但对于学习这件事情,依我看并没有什么捷径,只能靠自己去努力,即使有压力,也需要自己去承受。”
“你能够这么想,那就太好了,”黄阿姨欣慰地道,“虽然我没有什么文化,但是我知道一个道理——很多时候,有点压力并不是什么坏事,现在你感觉到了学习带给你的压力,就说明你正在学习新的知识,正在进步。”随后,黄阿姨心血来潮,提议道,“既然你不想吃甜点,也没有心情学习,那不如先听我讲一个小故事吧。”
是压力,也是动力
在很久之前,上帝创造了鱼类,为了让鱼儿们可以在大海里畅游,减少水流对它们的阻力,上帝把它们的身体设计成了光滑的流线型,只是当把鱼儿放入大海中后,上帝才后知后觉:鱼身体的密度大于水,如果停歇在原地,鱼儿就会沉到海底,便很难逃过水的压力。
意识到了事情的严重性,上帝急忙召回了所有的鱼类,并为它们量身定做了鱼鳔,有了鱼鳔,鱼儿就可以在大海中自由沉浮,可唯独特立独行的鲨鱼不肯安装鱼鳔,上帝无可奈何地说:“既然你执意如此,我也不便强求,但如果你因此成为其他鱼类攻击的对象,不要怪我今天没有给你提醒。”
一万年以后,海里的生物日渐繁荣,鱼儿在弱肉强食的竞争压力下,也建立起了完整的生物链。这时,上帝想起了不肯安装鱼鳔的鲨鱼,于是来到海边,问其中一条鱼儿:“鲨鱼呢?鲨鱼在哪儿?”
“鲨、鲨鱼?”鱼儿一听到这个名字,露出了惊恐的神色,“它、它可是海中的霸王!海洋里最凶猛的鱼!如果您要找它,那我就先行一步了。”说罢,鱼儿就慌慌张张地游走了。
“怎么可能……”留在原地的上帝不解地自言自语,“想当初,只有鲨鱼一意孤行,没有安装我为鱼儿量身定做的鱼鳔,它需要承受比其他的鱼类更大的压力才能够存活,怎么可能成为海中的霸王呢?”
这时,一条鲨鱼游了过来,见上帝百思不得其解,它解释道:“亲爱的上帝,正因为没有鱼鳔,所以我每时每刻都要在海中游动,又因为害怕被其他的鱼类攻击,所以日夜都处在防备的状态中,是压力让我变得更加坚强和勇敢,最终成了海洋中最强大的鱼。”
讲完了这个故事,黄阿姨意味深长地道:“鲨鱼因为没有鱼鳔,反而变得更加强壮,人面对压力也是如此,只要放平心态,把压力化为动力,就可以在压力的推动下前进,让自己获得进步。”
如今,处处都充满竞争,人人都会感觉到来自四面八方的压力,虽然压力会让一个人感觉到疲惫和无奈,但同时也会让一个人充满无穷的动力,时刻展现出自己最好的一面。
其实压力并不可怕,可怕的是把压力的种子封闭在心里,没有办法正确地与它相处。不要把压力视为敌人,更不要因此丧失原有的理智和判断,尝试着转变对压力的态度,减缓负面情绪,让压力成为生活和学习中的“助力器”,推动你前进。
用平常心面对压力,用实际行动战胜压力。要知道,没有经历过狂风暴雨,小小的种子永远都无法成长为参天大树,人只有渴望成功,才能够在历练中有所收获。因此,不要惧怕成功前风雨的洗礼,它不是你前进的绊脚石,而是上天给予你的考验,只有砥砺前行,战胜压力,才能成就最好的自己。
黄阿姨有话要说
让压力激发自己无穷的潜能
人生在世,无论在哪儿都会有无形的压力接踵而至,虽然人们没有办法彻底排除压力的干扰,但是可以通过内心的调节,让压力变为良师益友。如果你感觉到了压力,不要害怕,也不要心慌,尝试着和压力做朋友,这或许是最好的选择。
一个优秀的人,必将面临压力的考验,要知道,想要在物竞天择、适者生存的社会中占据一席之地,就必须要在压力的束缚下做最好的自己。学会用顽强的意志调节压力,做好每一件小事,理智地处理难题,让自己活得充实且快乐。
要明白,生命中会有很多始料未及的状况发生,如果你有承受压力的能力,相信你所遇见的大风大浪都将助你一臂之力,和你一起见证奇迹的诞生。总之,不要被压力强势碾压,学会在压力中实现自我,超越自我,最终成为自己的榜样。
智慧锦囊:成大事者,就该有把压力转变为奇迹的能力,让压力与你并肩作战,成就更好的自己。
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