书籍，是人类的精神食粮

书籍，是人类的精神食粮

在拥挤的公交车厢或者地铁车厢里细心观察，你就会发现除了大多数老人和年幼的孩子之外，很多年轻人都在盯着手机看。他们或者在网页上浏览花边新闻，或者在看各种搞怪的视频，面对这类低头族，人们忍不住忧虑。不知从何时起，人们渐渐地舍弃了纸质书籍，而选择在便携易带的手机上看各种电子文字，且不说电子产品对于视力不利，也少了纸质书籍的油墨香气。

众所周知，书籍是人类精神的食粮，尤其是那些已经经过历史的检验，成为经典的书籍，更是能够让人们在阅读之余和古代的先哲、伟人进行心灵与心灵的沟通，进行灵魂与灵魂的交融和碰撞。所以爱读书的人都有着独特的气质，也许短时间的读书并不会让人有明显的改观，但是长时间的阅读一定会让人腹有诗书气自华。所以爱阅读是一种非常好的习惯，手不释卷更是会让人在学习的过程中始终与书香为伴，与知识为伴，就像身边有一个非常好的朋友在陪伴一样，是能够使人受到有益的影响的。

古人云，开卷有益，只要避开那些教人学坏的书籍，不管看什么类型的书，都会给人带来好的影响。例如，看哲学的书籍，让人心智神明，洞察深刻的人生；看医学方面的书，让人对于人体有更加深入的了解，也懂得养身；看百科方面的书，可以拓宽人的视野，让人更加思维开阔；看社交方面的书，可以提升人的社会交往能力，让人学会与人沟通，也能够设身处地为他人着想，从而搞好人际关系，拥有丰富的人脉资源……总而言之，看书使人明智，任何时候，都要积极主动地看书，与书为伴，才能让书香浸润我们的心灵，让知识充实和丰富我们的灵魂。

在美国，有一个大名鼎鼎的心理学家曾经说过，播种一个行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。由此可见，从某种意义上来说，习惯决定命运，而读书的习惯也的确会真正改变人的命运，使人终身受益。

早在古时代，人们就意识到读书的重要性，所以才会说“读万卷书，行万里路”。读书随时随地都可以进行，而行万里路却需要具备很多方面的条件，为此和旅行相比，读书是更容易进行和坚持的，与旅行也并不相互冲突。所以在还没有条件去旅行或者不能把旅行作为人生常态的情况下，我们可以边学习边阅读，也可以边工作边阅读。实际上，一岁多的孩子就可以看绘本，为此父母要更早地培养孩子阅读的好习惯，这样才有助于孩子爱上阅读，也有助于孩子的成长。

当然，要想培养阅读的好习惯，并非简单容易的事情，必须在很多细节方面都面面俱到。首先，要做到手不释卷。很多人都抱怨生活和工作的节奏非常紧张，根本没有时间看书，实际上当你真的想要看书，你会发现有很多零碎的时间都可以用来看书。例如，可以利用等公交车的时间，或者是在约会朋友的时间间隙里读书。日积月累，当把这些零碎的时间整合起来，就可以产生强大的阅读效应。此外，每到周末的时候，应该固定大段的时间看书，渐渐地把阅读当成一种良好的习惯和生活方式，那么阅读就会变成水到渠成的事情。其次，还要在家庭生活中营造读书的氛围。不管家里有没有孩子，都应该在固定的时间里一起捧起书本，这样一来，全家人可以交流读书的心得，也可以让家庭处处弥漫着阅读的气氛和书籍的油墨清香。最后，要养成良好的阅读习惯，在阅读的时候要带着纸笔做阅读笔记，也要进行深入的思考。读书最终的目的是用书本上的思想充实自己的灵魂，如果读书之后马上就忘记了，那么就无法得到良好的效果。所以读书是一种途径，书籍是一种媒介，读书最终的目的是与作者交流，感受作者的思想，也接受作者的启迪。这样的阅读，才是更加深刻和收获满满的。