压力变动力，焦虑随风而去

压力变动力，焦虑随风而去

有人觉得压力就是一种负面影响，会让人劳累，心烦，甚至精神失常。可是我们也应该想一下，为什么同一件事情，不同人的态度是不一样的呢？为什么有的人不会这样想呢？其实，这就是心态问题。压力是可以转化的，负面情绪也是可以调节的。谁都会遇到挫折，只要我们学会转换，把压力变为向上的动力，那么，最终成功一定会向我们招手。

曾经在台湾有一位有志青年，他大学毕业时梦想着在社会上通过创业打下自己的一片蓝天，可是面临现实他却一直没有下定决心。时间过得太快，已经到了结婚的年纪，于是他跟很多人一样步入了婚姻生活，虽然家庭美满工作轻松，但是他总觉得自己应该去创业实现梦想。

随后，他把自己内心的真实想法告诉了自己的岳父。可是，岳父却很反对，并给他算了一笔账：“以我几十年的经验来看，90%的年轻人都想过创业；而在想过创业的人中有90%只是想想；在付诸实践的创业者中又有90%的人最终以失败告终；在创业了且碰到好项目的人中又有90%的人只是小有成就。因此，要想成为一个大企业家，就好比爬金字塔的顶尖，难上加难呀！”

原本让他能够放弃自己的想法，可是他听了之后却这样回答：“多谢您的开导，我明白自己应该如何去做了。”不久，他便辞去工作，拿出了所有积蓄，又向父母借了点钱，踏上了创业的征途。

一开始，他着手经营电视机零件，慢慢取得了一定的成就，紧接着他开始投资建模具厂。在当时，房地产市场非常火热，可是他没有表现出多大的兴趣，而是一心经营着自己的模具厂。一年以后，地价翻了一番，不少人劝他把模具厂卖掉进军房地产，但他却固执地拒绝了。几年后，房地产市场逐渐萎缩，他的模具厂技术和效益都突飞猛进，成为同行业中的佼佼者。

1999年，他一下走向了世界，收购多家企业，手下的员工遍布世界，成就不可小觑。他便是如今纵横四海的台湾科技首富——鸿海集团董事长郭台铭。

多年以后，在一个企业家论坛上，他是这样向大众解说自己的成功的。他说：“有人说，想创业的人90%没有付诸实践，我想当那有压力的10%，因此，我果断地创业了；有人说，创业的人90%没有成功，我又想当那有压力的10%，因此，当房地产火爆时我坚持了自己的选择；有人说，项目选对的人中90%只是小有成就，我想当那有压力的10%，因此放眼全球，进行了一番科学规划，才终于有了鸿海集团的今天。”

其实，每个人都想成功，可是面临压力又有多少人能坚持下来呢？在奋斗的过程中，很多人变得焦躁不安，出现一系列的精神压力，于是慢慢地不断退缩，当初的梦想也就抛之脑后了。劳累与迷茫时的焦虑情绪是很正常的，可是过度的焦躁则会引发心理疾病。我们可以学习一下创业成功的郭台铭，把压力变成动力，相信自己能成为那极少数的成功者，把那些浪费在焦虑上的时间用来寻找解决问题的办法上。那么这种压力也能成为一种力量，一种劲头，一种拼搏，将会促使你不断前进，获取成功的喜悦。

化压力为动力，这是一种非常乐观，非常积极的方法，这不仅能消除焦虑，还能带来更大的收获，何乐而不为呢？

1．把挑战当作乐趣

其实挑战也是一种向上的动力，它能够很好地判断你是一个强者还是弱者。真正的强者会把挑战当成一种乐趣，一种享受，在不断战胜的过程中增强自己的信心与能力。越挫越勇，把挑战看成是对自己能力的肯定。

2．乐观心态

在压力面前，你越消极，你的生活就会越发疲惫。开心是一天，不开心也是一天，为什么不保持好心态天天快乐呢？所以说，困难面前，乐观面对是最基本的，凡事看开点，积极点，没有什么过不去的坎。

3．脚踏实地

一步一个脚印，脚踏实地才能做得更好。不要总想着一蹴而就的好事，没有谁能随随便便成功。所以，从此刻开始，收拾好心情，斗志昂扬不断前进吧。