孩子为何怕黑

孩子为何怕黑

很多孩子都怕黑，这是为什么呢？孩子不应该是初生牛犊不怕虎，天不怕，地不怕的吗？当然不是。孩子也有保护自己的本能，因为在黑暗中视线环境很差，孩子看不到黑暗之中隐藏着什么，又不能预期自己将会遇到什么，所以他们就会对黑暗很恐惧，也会在处于黑暗环境中的时候本能地想要保护自己。归根结底，是因为孩子在黑暗的环境中缺乏安全感。

三四岁前后，孩子越来越对外部世界感到好奇，也想要通过自己的眼睛去看世界、探索世界。为此，他们要在生活中面临更多的情况，有些是超乎孩子预期的。尤其是黑暗的到来，更是让孩子目不能视，也让孩子焦虑不安。当然，适度怕黑是正常的，但是如果过度怕黑，则会影响孩子的心理健康，也会导致孩子的性格发展出现扭曲。为此，当孩子过度怕黑的时候，父母要对孩子展开心理干预，从而帮助孩子战胜心中的恐惧，坦然迎接黑暗的到来。

也有一些孩子怕黑，是有特殊原因的。例如，身边有人用黑暗来恐吓孩子，导致孩子把黑暗和很多可怕的事物联系在一起，这样一来，孩子就把黑暗视为邪恶势力的代表，对于黑暗也会更加迷惘和无助。在这种情况下，父母就要帮助孩子认知黑暗，让孩子知道黑暗并不代表什么，更不会有妖魔鬼怪出现。当孩子对于黑暗形成正确的意识，就能够做好心理准备，他们在黑暗到来的时候就会更加坦然从容。

有一段时间，妈妈要出差，就把奶奶从老家接过来，负责照顾琪琪。出差的一个月里，妈妈每天晚上都会和琪琪通电话。有一天，妈妈正在和琪琪视频通话呢，就听到奶奶喊道：“琪琪，睡觉啦，天黑了，怪物要出来了哦！”当即，琪琪就挂断电话，乖乖去睡觉。听到奶奶这句话，妈妈觉得有些别扭，一时之间也没有想起来到底是哪里不对。

经过日思夜想的一个月，妈妈终于结束出差，回到家里。在奶奶的精心照顾下，琪琪长胖了一些，妈妈非常感谢奶奶。然而，夜晚来临，平日里早就习惯独自入睡的琪琪，坚持要求妈妈陪伴她一起入睡。妈妈还有工作没有处理完呢，为此，妈妈要求琪琪先睡，但是琪琪哭哭啼啼，就是不愿意入睡。妈妈被琪琪缠得没办法，以为琪琪是与自己小别重聚，故意撒娇。只好先放下手里的工作，照顾琪琪，等到琪琪入睡之后，再打开电脑处理工作。

次日晚上，琪琪还是如此。妈妈意识到问题的严重，耐心地询问琪琪：“宝贝，你以前自己睡得很好，现在为何不肯自己睡觉呢？”琪琪哽咽着对妈妈说：“妈妈，黑暗里有大怪物。”听到琪琪的话，妈妈忍不住笑起来，说：“哪里有怪物啊，那都是骗人的。你看，你已经独立入睡半年了，都没有怪物啊！”琪琪说：“妈妈，真的有怪物，奶奶说的，怪物还会发出呜呜的声音呢！”妈妈把琪琪哄睡后便打电话给奶奶询问情况。果然，奶奶为了让琪琪早点睡觉，故意骗琪琪说黑暗里有怪物，还在熄灯之后发出呜呜的声音骗琪琪怪物来了。所谓心病还须心药医，第三天妈妈哄琪琪睡觉的时候，也在熄灯之后和奶奶一样发出呜呜的声音，吓得琪琪瑟瑟发抖，正在这时，妈妈打开床头灯，对琪琪说：“你看，怪物就是妈妈啊！是妈妈发出的声音！”说着，妈妈当着琪琪的面又发出声音。琪琪很疑惑：“但是奶奶在的时候，也有怪物在吼叫！”妈妈说：“琪琪，那是奶奶发出的声音，为了吓唬你睡觉的。黑暗里根本没有怪物，是奶奶骗你的。奶奶这种撒谎的行为很不好，我已经批评过奶奶了，希望你可以相信妈妈的话，安心地睡觉，好不好？没有怪物，记住吗？”琪琪点点头，眼神里还有深深的恐惧。妈妈一直陪伴着琪琪，直到琪琪安然入睡。

琪琪之所以害怕黑暗，完全都是奶奶导致的。为了让琪琪早点儿睡觉，奶奶以错误的方式哄骗琪琪，结果导致琪琪从不怕黑到极度怕黑，可想而知琪琪承受了多么大的心理压力。很多父母或老人为了让孩子早早睡觉，以黑暗恐吓孩子。不得不说，这样的方法特别糟糕，有可能让孩子在长大成人之后依然对黑暗怀有恐惧的印象。让孩子早早睡觉固然重要，帮助孩子坦然面对黑暗更重要。

要想帮助孩子接受黑暗，减轻对黑暗的恐惧，一是要告诉孩子黑暗中什么也没有；二是要对孩子进行脱敏疗法，让孩子勇敢地面对黑暗。当孩子发现黑暗中的确什么也没有的时候，他们自然会战胜恐惧。

很多孩子已经在独立的房间里睡觉，为了给予孩子安全感，父母可以让孩子把喜欢的玩具拿过去，放在枕头旁边，得到陪伴。有熟悉的玩具相互依偎，孩子的恐惧感也会大大降低。有些父母为了帮助孩子赶走黑暗，会亮着灯让孩子入睡，实际上这对于孩子的成长是没有好处的。不过，孩子因为视力发育不够完善，在黑暗中视物模糊的情况是的确存在的，所以父母可以为孩子点亮一盏小夜灯，让孩子在夜晚醒来的时候可以看到周围的环境，这样一来孩子就不会感到害怕。