浮躁与疲惫是选择，宁静与悠然也是选择

浮躁与疲惫是选择，宁静与悠然也是选择

很多人都有一个惯性思维，盲目地认为“幸福就在山的另一边”，他们执著追求远方的幸福，对已经拥有的东西不屑一顾。就这样，他们选择了浮躁，也选择了疲惫的生活。

其实，幸福不是我们即将得到多少，而是我们已经拥有多少，我们所拥有的才是构成幸福的主体。如果能够树立这样的认知，我们的心灵就会获得宁静，变得悠然。比如，冬日的清晨，阳光透过窗户照进来，如果我们能够体味这种幸福，那么心就会宁静，生活如此轻松、快乐。悠然就是这样简单，不用竭力去塑造，也不用费力去追求，只要选择关注自己已拥有的，就会获得宁静与悠然。

认为幸福在前方或他处，盲目地追求幸福，一方面，不停地追赶让人疲累不堪；另一方面，一直追求却从未能把幸福抓在手中，往往会让人越来越懊恼、浮躁，试问，这样如何能悠然地生活呢？显然，这违背了幸福的初衷，幸福会远离我们。

现实生活中，很多人都选择了一种错误的幸福认知。在他们看来，幸福在远方，因而每时每刻都迫切地渴望幸福、忙碌地追求幸福，内心长期处于不满足的状态；越是得不到就越想得到，越来越急功近利，心浮气躁。如此一来，便会陷入更大的失望和沮丧中，痛苦地煎熬。

其实，人生就像登山一样，很多人以为最美的风景在山顶，所以从一开始就低头往上爬，只想尽快到达山顶，从不抬头、静下心来看看身边的景物。单调、劳累的旅途让心变得浮躁，浮躁的心让人看不到幸福，不幸福又让人觉得旅途更加单调、劳累……于是，在这个恶性循环中越陷越深，离幸福越来越远。

要想打破这个恶性循环是非常容易的。当我们调整自己对幸福的认知，学会因已拥有的而满足、快乐，不再眺望远处的风景，不再为追求的幸福而浮躁的时候，我们的内心就会变得宁静、淡定，我们的生活就会变得悠然。

一位年轻人步履匆匆地行走在路上。此时，他的身边有美丽的鲜花，有温暖的阳光，孩子在路上嬉戏，幸福的恋人手挽着手在散步……但是，他对这些美好的事物全然不见，只是低头匆忙赶路。

这时，一个人拦住了他，问道：“年轻人，你为什么步履匆匆？”

小伙子没有停下匆忙的脚步，仍然继续向前走，非常烦躁地答了一句：“别拦着我，不要浪费我的时间，我在追求幸福。”

转眼间，时间过去了20年，年轻人已到中年，他依然低头匆忙地赶路，不肯做片刻地停留。

这时，又有人拦住了他，问：“朋友，你为什么这么着急？”

“走开！别挡着我！我在追求幸福。”他烦躁地说道。

时间又过去了20年，他已经成了一个面色憔悴的老人，却还没有得到幸福，他感到沮丧、难过。这时，有人问他：“朋友，你还在追求幸福吗？”

“是的。”

“现在你得到了吗？”

“没有。”

“其实如果你停下来，就会发现幸福就在你的身边。幸福不是远处的目标，而是我们已经拥有的东西。如果你静下心来，不要这么浮躁，你就会得到自己的幸福。对幸福的迫切让你变得浮躁，无法找到幸福。现在，静下心来看一看，你看，美丽的夕阳、摇曳的杨柳、孩子们的欢笑、恋人间的浓情蜜意……这一切不都是幸福吗？你那样急切的追求，让你与它失之交臂了。”

老人听完后，猛地惊醒，眼泪掉了下来。原来跟他对话的那个人，就是幸福之神，他低头追寻了一辈子，最后才发现其实幸福之神就在身边，但是他如此浮躁，以至于看不见幸福的所在。

生活是宁静、悠然的幸福，还是浮躁、疲累的煎熬，取决于我们的选择。当我们选择将目光停驻于已拥有的事物上时，就已经约定了幸福。

请记住，当我们迷路时，有人微笑指路；当我们远足口渴时，有人捧上一碗清茶；当我们饥饿时，有人备好了饭菜；当我们疲惫时，有一个温暖的港湾可以停靠；当我们寂寞时，有人问候；当我们历经坎坷时，有人鼓励……这种种都是幸福，都在我们身边。幸福不是我们所追求的，而是我们已拥有的！记住这一点，我们就可以悠然地生活，同时也拥抱属于自己的幸福。