Part 11

高情商为成功打下坚实的基础

男孩看这里：看看你的情商是否有待提高？

1．你会用“自言自语”的方式来改变自己的情绪状态

2．你常常能发现自己的情绪变化，并努力寻找情绪变化的根源

3．当你情绪低落的时候会很快地振作起来

4．你能够预测自己的行为对别人的影响

5．你对自己的情感变化了如指掌

6．你在生气的时候能很快地冷静下来

7．你能够发现并改变一种无效的习惯

8．你知道别人在什么情况下会感动

9．你能区分他人需要的是情感支持还是建议

10．你能帮助别人控制他们的情绪

11．你知道怎么做会让别人有好的感觉

12．你知道自己在什么样的情景中会生气

13．当别人把你当成出气筒的时候你能保持冷静

14．你能理解别人也需要情感上的支持

15．你能有效地解决与他人之间的冲突和矛盾

16．你在做一些无聊工作的时候能够激励自己

17．你在感到有压力的时候会放松自己

18．你能够准确地说出别人的感觉

19．你做出的承诺一定会努力地去实现

20．你在遇到困难的时候，能够积极去面对

每道题答“是”，得5分，答“否”，不得分，总分100分，得分在40分以下的朋友们需要注意了，一定要提高自己的情商，这样才能拥有更高的成就。首先你要学会控制自己的情绪，在自己的生活中找寻一个好榜样；其次你一定要懂得，即使自己做不了别人眼中的大英雄，也要做快乐的自己；经常看书、与人交往，开阔自己的视野，提高情商。

尊重对手就是尊重自己

林丹这个名字在体育界没有几个人不知道。他18岁进入国家队，不满19岁就已经登上国际羽联排名第一的位置。但提起林丹，有一个人的名字就不得不提，那就是他的竞争对手李宗伟。两个人的关系非常复杂，他们不仅仅是赛场上的强劲对手，还是惺惺相惜的朋友。

2008年8月17日，奥运会羽毛球比赛进入最后一天的争夺，大战一触即发，这是一场真正的巅峰之战，一号种子林丹与二号种子李宗伟将在体育馆拉开战幕，自1992年巴塞罗那奥运会之后，这是羽毛球项目上第二次出现赛会一号种子和二号种子同时晋级决赛的场面，谁能成为新一代霸主，大家都很期待。比赛结束后，林丹最终以2︰0赢得比赛，再一次证明了自己的能力。

四年的时间很快过去了，林丹与李宗伟又一次在伦敦奥运会上相逢了。这次比赛虽然最终结果依然是林丹获胜，但是李宗伟同样赢得了观众的尊重。从4年前以0︰2速败，到如今的苦战三局，战至最后一分，李宗伟以强势表现证明自己的实力，也激发出林丹更强的能量。

获胜后林丹丢下球拍，张开双臂，披着国旗满场狂奔呐喊。在绕场庆祝后，林丹跑回到李宗伟的面前，面对李宗伟礼貌伸出的右手，林丹回以一个深深拥抱。因为他明白：“没有一位伟大的对手，就不可能证明自己的伟大。”

完美男孩标签　尊重自己的对手

正如标题所说“尊重对手就是尊重自己”，如果一个人取得了胜利后，并没有将对手放在眼里，那么他的胜利又有什么价值呢？赢了一个自己根本不尊重的人，也就是不尊重自己的付出。真正的强者是时刻盼望强大的对手出现的，因为只有他的出现才能证明自己的伟大。

人生道理ABC

A．不尊重别人的人，别人也不会尊重他。

B．没有强大的对手，怎么能够证明自己的强大。

C．在人之上时，要把别人当人；在人之下时，要把自己当人。