主掌自己的情绪，别被他人左右

主掌自己的情绪，别被他人左右

生活中，相信大部分女孩都有这样的体会：原本你心情很好，但被老师训了的同学走进来，怒气冲冲地对所有人说：“谁都别惹我，我今天心情不好。”你的心情是不是也跟着陷入了低谷？在家时，你是否听过爸爸妈妈抱怨工作不顺、压力太大？父母大倒苦水时，你是否面露关怀之色，认真倾听？的确，生活中，我们的情绪无时无刻不受人影响，并影响着别人。

莉莉是个漂亮的女孩，和所有女孩子一样，她爱美，但她的经济收入却不允许她购买一些高档时装，但这还是阻挡不住她逛街的欲望。这天下班后，她经过一家时装店，就进去看了看。无意中发现营业员好像心情不好，估计是被老板批评了。莉莉也没在意，就对她说：“我想试一下这件衣服。”

这个女孩慢腾腾地走过来，一边拿一边慢条斯理地问她：“你买吗？”谁都听得出来，这话有轻视的意味。

这句话严重地伤了莉莉的自尊心。她也一下子来气了，冲着女孩说：“我买不买你都要给我拿出来。我是顾客，是你的上帝！”莉莉很没礼貌地摔门而出。

莉莉心情坏透了，嘴里还不停地嘟囔。以至于在进单元门的时候跟楼下的邻居撞了个满怀，从来不骂人的她居然本能地吐出一句“神经病”。

电梯等了好久还不下来，莉莉的心情糟透了。

这个时候，她的电话响了，她的一个大学同学从外地给她打来的。这个同学告诉她，自己添了个宝宝。莉莉一听，也高兴坏了。满腔的不愉快突然全部无影无踪。

时装店营业员从她的领导那里接受了愤怒，又把这种坏情绪传染给了莉莉，带着这种情绪，莉莉眼中的世界都充满了敌意。每个人、每件事都好像在跟她作对。而在接到同学喜讯后，她才又恢复了好心情。

人们常说：“人都是情绪化的动物。”任何人，尤其是成长期的女孩们，都不可能毫无情绪地生活，毕竟，世事难料，但你可以调整自己的心态，让自己的情绪稳定下来。这样，无论得失，你都能以坦然的心面对，也不会被他人的情绪所影响。

总之，女孩们，在生活中，你应该懂得自己掌握情绪，既不要让别人的坏情绪影响到自己，也不要让自己的坏情绪影响他人；同时，要把自己快乐、积极的情绪传递给他人。因为每个人都希望自己是快乐的，当你的积极情绪传递给他人的时候，必然会被他人所接受。快乐就是一种积极的情绪，是对工作认真，对生活热爱，对美好情感的相信。