小事无关紧要,何必生闷气
生命如此短暂,如果我们将精力都花在小事上,那岂非是浪费了宝贵的生命?放下这种坏情绪,不要让它成为你的羁绊。
生气主要是由于外在环境的刺激,除非是圣人,否则,一般平凡人皆会因为生活中的一些事而生气。只是有些人能正确地引导自己的情绪,而有些人则不能控制自己,这些人经常会为了一些小事大发雷霆,暴跳如雷。
在生气的状况下,我们往往会做出不理智的决定,产生令自己后悔的结果。因此,我们不妨放下这种坏情绪,不要因为一些小事动不动就生气。
生活中,让你生气的事实在太多,难道每件事你都要气上一番,小事不妨看开点,何必生气?放下生气的坏情绪能让你的生活更加美好,更加和谐。
从前,有一个妇人,特别喜欢为一些烦琐的小事生气。她也知道自己这样下去不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸。高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,锁上房门就离开了。妇人气得跳脚大骂。骂了很久,高僧也不理会。妇人又开始哀求,高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。
高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”妇人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪。”“连自己都不原谅的人怎么能心境如水?”高僧拂袖而去。过了一会儿,高僧又问她:“还生气吗?”
“不生气了。”妇人说。“为什么?”“气也没有办法呀。”“你的气并未消逝,还压在心里,爆发后将会更剧烈。”高僧又离开了。高僧第三次到门前,妇人告诉他:“我不生气了,因为不值得生气。”“还知道值不值得,可见心中还有权衡,还是有气根。”高僧笑道。
妇人问高僧:“大师,什么是气?”
高僧将杯子的茶水倾洒于地。妇人视之很久,顿悟。叩谢而去。
在生活中,人们总喜欢为了一些鸡毛蒜皮的小事生气,争执不休,甚至大打出手,其实,冷静下来想一想,也就是那一盏可挥发的茶水,气消消也就没有了,生气只是浪费精力又无意义的事情,何苦拿生气来折磨自己呢?
没有人愿意生气,但在现实生活中,我们还是经常会为小事而生气。在生气中,人们容易做出没有经过谨慎判断的事,放下生气的坏情绪能让你的生活更添美好,更添和谐,也能让你的心态更加平和。
每一天都是快乐的,人生中的快乐色彩才更浓厚,我们活得也就更有意义。哲人说,生气就是拿别人的错误来惩罚自己。做人不要为一些无所谓的事情而伤神费力。聪明人的聪明之处,是善于利用理智,将情绪引入正确的表现渠道,使自己按理智的原则控制情绪,用理智驾驭情感。
当你生气的时候,不妨转换角度想一想你不该生气的理由,这样你就能放下了。
从前,有个人,每次生气和人起争执的时候,就快速跑回家去,绕着自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地边喘气。他做事非常努力,房子越来越大,土地也越来越广,但不管房地有多大,只要与人争论生气,他还是会绕着房子和土地跑3圈,所有认识他的人看到他的这种行为心里都很疑惑,但是不管怎么问他,他都不愿意说明。
直到有一天,当他很老的时候,他的房子和土地已经很广大。他生气时,又拄着拐杖艰难地绕着土地和房子走,等他好不容易走3圈,太阳都下山了,他独自坐在田边喘气,他的孙子在身边恳求他:“爷爷你年纪大了,这附近地区也没有人的土地比你更大,你不能像从前那样,一生气就绕着土地跑啊,你可不可以告诉我这个秘密,为什么你一生气就要绕着土地跑上3圈?”
他禁不起孙子恳求,终于说出隐藏在心中多年的秘密,他说:“年轻时,我每次和人吵架、争论、生气,就绕着房和地跑3圈,我边跑边想:我的房子这么小,土地这么小,我哪有时间、哪有资格去跟人家生气,一想到这里,气就消了,于是就把所有时间用来努力工作。”
孙子问道:“爷爷,你年纪老了,又变成最富有的人,为什么还要绕着房和地跑?”他笑着说:“我现在还是会生气,生气时绕着房和地走3圈,边走边想,我的房子这么大,土地这么多,我又何必跟人计较?一想到这儿,气就消了。”
每个人都会遇到让自己生气的小事,当你要生气的时候,你应该想:我哪有时间来生气?我应该去做更重要的事,我的现状不容我生气。当你已经拥有很多的时候,你应该想,既然我已经拥有很多,我更没有理由生气了,这样,你也就能放下生气的坏情绪了。
生命如此短暂,如果我们将精力都花在小事上,那岂非是浪费了宝贵的生命?放下这种坏情绪,不要让它成为你的羁绊。
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