生活中最大的热情是快乐
人生苦短,人们都愿意快乐、积极地生活,并且,我们终其一生,寻找的不过是“快乐”二字。所以每天醒来,我们应该带着笑脸出门,带着笑脸工作,带着笑脸社交,微笑面对朋友,用开心和快乐去感染家人、感染同事、感染朋友……尽情享受生活的甜蜜与温馨。远离一切不快情绪的感染,给家人一份快乐,给同事一份快乐,给社会一份快乐……我们的生活才会天天阳光灿烂。
从心理上讲,幸福与快乐就在自己的心中,幸福和快乐关键在于自己,在于自己对人对事的态度。替人着想作为一种内心的愉悦体验,是获得幸福快乐的捷径,我们又何乐而不为呢?
大学毕业后,他放弃了父母托关系为他找的铁饭碗工作,只身带着单薄的行李南下,来到了沿海地区。刚开始的时候,因为要求太高,他处处碰壁,找不到工作,生活费也所剩无几了。后来,他放低了自己的要求,委身在一家IT企业做一名普通的文员,拿着微薄的薪水,勉强能够养活自己。朋友打电话会为他惋惜:“这么优秀的人才,甘愿做一个文员,这简直是大材小用。”他笑了,没有任何的抱怨。
每天做很简单、枯燥的工作,他都能从中找到快乐,而且他好学,遇到什么不懂的问题都会向同事请教。时间长了,老板欣赏他的踏实与认真,晋升他为秘书。之后,不断地升职,他已经在企业有了响当当的名字,这时候,他毅然放弃了高薪职位,拿着多年的积蓄,开了一家小公司。同事都觉得他很愚笨,只有老板对着他远去的背影,竖起了大拇指。小公司在他的努力经营下,一天天成长,他成了远近闻名的大老板。每次回家探亲,亲戚都忍不住大加称赞,他只不过笑着说:“我只是做小本生意,没有你们想象的那么优秀。”
那一年,金融海啸,他的公司也没能幸免。得知消息的时候,他还在家里,父母担心地看着他。他很安静,反而安慰父母:“没事,当年我也是一无所有,东山再起不过是时间的问题而已。”他赶到公司,把剩下的资金发给员工,解散了公司,因为经营有方,即便出现了这样的灾难,公司也不用举借外债。他带着行囊回到了父母身边,和父母一起开了家小饭馆,偶尔打打小牌,种点花草,养点小动物,日子很惬意,一点都看不出他曾经风光的痕迹。
面对人生中的每一次失败,他并没有气馁;面对事业上的成功,他也并没有狂傲。自始至终,他都是以平常的心态来对待,生活的大起大落在他身上没有留下一丝痕迹,有的是那份更加从容的心情。他的一生,真真正正地做到了乐天知命。
那么,具体说来,我们该如何保持快乐的情绪呢?
1.积极暗示自己,让你自己变得快乐起来
每天早上起床时,你都可以这样暗示自己:“今天将是美好的一天!”并让这个自我激励深入潜意识中去。当你在奋斗过程中精神不振的时候,这样的潜意识就会引导你采取热情的行动,变消极为积极,焕发奋斗的活力。
2.展现你的热情
热情与快乐是一对连体婴儿。你是快乐的,就会是热情的,热情并不是为了取悦他人,而是让自己快乐,当你热情面对生活、面对他人时,你自然就快乐了。
3.让你的微笑活泼一点
微笑是人类与生俱来的本能,然而,可惜的是,这一本能却常常由于各种原因被人们搁浅、关闭甚至遗忘。不笑的原因就挂在嘴边:上班族说是因为太多繁杂重复的例行公事,老板们说是因为企业面临的巨大压力……尤其在陌生的环境里,微笑最容易被我们忽略。
如果你的微笑可以活泼一点的话,将更能表现你的真诚与快乐。当你对别人说“谢谢”的时候,要真心实意,言必由衷。你说的“早安”要让人觉得很舒服,你说的“恭喜你”要发自肺腑,你说“你好吗”时的语气要充满了深切的关怀。一旦你的言辞能自然而然地渗入真诚的情感,你就拥有了引人注意的能力。
因此,在人生的旅途中,做好自己,认真对待每一天,即使错了也不要去追悔。我们每一个人都普普通通,并不是圣人,无论你愿不愿意,时光都会悄悄地带走一切,而你始终要前行。虽然身心疲惫,即使步履匆匆,也要乐观地向前看,虽然并不知道前面是不是自己的理想之地,但你却可以对自己说“无怨无悔”。人生路上,不要有太多的患得患失,以一份平静的心情来迎接人生中的每一次挑战,让生命焕发绚丽的光彩。
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