拥有乐观的心态
很久以前,有个老太太每天都愁眉苦脸地坐在家门前。老太太的儿女经常来看望她,给她带来吃的用的,为何她总是这样郁郁寡欢呢?在一个阳光晴朗的日子里,邻居出门的时候又看到老太太郁郁寡欢地坐在门口,忍不住问道:“老人家,您为何不开心呢?”老太太回答:“这个天气太阳太好了!”邻居更奇怪了:“太阳好,您正好可以晒晒太阳啊!”老太太忧愁地说:“我的儿子是卖雨具的,在这样太阳高照的日子里,雨具根本卖不出,这可怎么办呀!”邻居恍然大悟,原来,老太太是在为儿子的生意担忧,真是可怜天下父母心啊!
没过几天,梅雨季节到来,整天阴雨不断。邻居想:老太太这下子一定很开心,她的儿子可有生意做了。没想到,邻居出门的时候发现,老太太坐在屋檐下,居然开始掉眼泪。邻居关切地问:“老人家,天下雨了,您儿子生意一定很好。您是有什么不开心的事情吗?为什么这么伤心呢?”老太太对邻居说:“我的小姑娘是当导游的,每天都在景点转来转去,为前来旅游的人讲解景点。接连下了这几天的雨,没有人来旅游,她都留在家里分文无收呢!”邻居看着老太太伤心的样子,突然想到一个好主意,对老太太说:“老人家,您总是这么忧愁担心可不行,您应该换一个想法。您想啊,您的儿子女儿做的都是好生意呢!晴朗的天气里,您的女儿可以当导游赚钱;阴雨的日子里,您的儿子又可以卖雨具赚钱。您家里真是不管晴天雨天都有钱赚,这多好啊!”在邻居的一番开导下,老太太高兴起来:“你说得很对啊,我家什么时候都有钱赚!”说着,老太太居然破涕为笑。
在这个事例中,老太太之所以愁眉苦脸,就是因为她的心态不够乐观,所以她不管是晴天还是雨天都非常忧愁。而邻居对于老太太进行了正念式引导,让老太太转换了思路,结果老太太马上豁然开朗,再也不因为孩子们的生计问题而烦恼了。
现实生活中,很多人都会无形中陷入悲观思想的误区,考虑问题的时候总是从消极悲观的角度出发,而不能从积极乐观的角度出发。为此,他们常常觉得很无助,也因为一些原本不值得担忧的小事情而陷入忧愁和焦虑之中。我们一定要形成正向积极的思维模式,这样才能在面对很多事情的时候始终都积极主动,努力地解决问题。否则,一旦形成消极的思维模式,人就会陷入无端的忧思之中无法自拔。积极的自我暗示总是能够产生积极的作用,激励人们不断地战胜悲观情绪,努力上进。而消极的自我暗示则恰恰相反,常常使人陷入被动和消极的状态无法自拔,也导致人们面对困难的时候形成畏缩胆怯的坏习惯。
正如一位名人所说的,如果不能改变世界,那么就改变自己。我们一定要坚持正念,给予自己积极的心理暗示,从而保持好心情,变得更加乐观向上。即使面对生活的坎坷逆境,我们也依然要勇往直前,绝不畏惧和退缩。毕竟人生不如意十之八九,既然逃避不能解决问题,那么只有勇敢面对,我们才能真正超越困境,成就自我,塑造强大的人生。
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