维他命B6

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解读：很多女孩会为了与情侣的一句争吵而彻夜难眠，或者为了对方和别的女孩的一个平常的短信而心生疑窦。赶紧补充维他命B6，把自己从焦虑中解脱出来。

我的爱情维他命就是朋友

寻找人/戴钰（女，30岁）

他小我4岁，最初确定恋爱关系的时候我就犹豫不定，毕竟年龄差得太多了，可耐不住他的强硬攻势和青春活力，我还是和他牵了手。确定恋爱关系后，我一直有些紧张，担心他嫌我老，担心他的父母或同事说我大，我不停地朝年轻里打扮，淑女装、公主裙，什么显小我就穿什么。和他一起时，我连说话都小心翼翼的，生怕把工作上那种30岁女人的大腔大嗓带出来。就连作息时间我都向他靠拢，经常不顾自己的劳顿，陪他疯玩到半夜。在这场爱情里我很累，连想到未来，我都觉得很悲哀，等两年我们结婚了，生孩子了，我肯定更显老态，带着孩子一起出门，说不定人家会以为我是他请的保姆呢。于是，我开始患得患失，怕他会变心，疑心他背着我有了别人，一天十个电话打给他，天天追问他的行踪，弄得他不厌其烦，开始逆反，爱情陷入了困境。是朋友们挽救了我，我有两个很好的女性朋友，每当我在爱情里压抑紧张的承受不了，就找她俩倾诉，她们劝我露出笑容，陪我逛街吃饭。不知道有多少次我半夜睡不着，喊她俩到我家来打牌看电影，她们的劝解和陪伴，让我忘却了爱情的压力。如今，朋友成了是我的爱情里不可或缺的维生素，她们消除了我的爱情焦虑，没有她们我的爱情就营养不良了。

TIP：补充维他命B6的简便方法

扩大社交圈是补充维他命B6的好方法，不过社交圈的确很难在短期内迅速扩展，所以培养自己的爱好是补充维他命B6最简便的方法，任何一种爱好，只要你觉得快乐投入，就可以提高维他命B6的含量。