尽力而为,不必争强好胜
中国人常说:“人比人,气死人。”这话没错,人们似乎已经习惯了拿自己与他人对比,而一比,就会发现自己事事不如人,在众人面前抬不起头来,这样无疑会加重自己的心理负担。
现代社会中,人们之所以感到压力大,很多时候是因为无谓的攀比,比吃、比穿、比住……结果最终导致自己崩溃。这就好比自行车轮胎和汽车轮胎,自行车轮胎根本无法承载汽车轮胎所能承载的重量,若一味逞强好胜,最终只能被压爆。如果我们注重内心世界的感受,或许能淡化争强好胜的心。
美国街头有一名男子,弹着吉他,为过路的人演唱。有一个中国姑娘路过,很吃惊,问这男子,你这么年轻为什么在街头卖唱?这男子说,我觉得这样很好,能给大家带来幸福!我每天过得很充实,不觉得低贱。难道只有金钱可以决定幸福与否吗?
从这件事可以看出,价值不是用金钱与物质衡量的,幸福也不是金钱带来的。只有放下对物质的追求,注重精神世界的充盈,才能真正活出自我,得到真正的幸福。然而,好虚荣、要面子的焦虑心理具有一定的普遍性,要调整这种心理状态,我们应该客观地认识自己,不要对自己提出超出自己实际的过高要求。
现代社会中,人们不可能像陶渊明一样,完全做到“隐于市”,但至少能够以正确的心态对待竞争。良性的竞争有助于我们自我鞭策与激励,充实内在;而恶性的竞争会使人陷入为达目的誓不罢休的地步。诚然,竞争对手会给我带来巨大的压力,但我们绝不可对其恶语相加,甚至大打出手。实际上,人们在被对手贬低的时候,都会有一种反击的心理。因此,你的打击可能正是让对手努力的动力。
心态启示
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