找到人生的真正乐趣

找到人生的真正乐趣

很多人都会探讨这样一个问题：什么样的人生才是快乐的？要想成为一个快乐的人究竟应该怎样做？对此，西方哲学家汤玛斯·富勒说：“满足不在于多加燃料，而在于减小火苗；不在于积累财富，而在于减少欲念。”人若想让自己的生命得以升华，就必须放下过分的欲念，找到人生的真正乐趣。

《小窗幽记》中有这样一段话：“清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不淡；忧患缠身，繁扰奔忙，虽锦衣厚味，只觉万状苦愁。”这段话说的是，人生要有一种宁静致远的追求，清闲自在，喜欢坐就坐，喜欢躺就躺，随心所欲，在这种状态下，人虽然穿的是粗布衣服，吃的是粗茶淡饭，但仍然会觉得过得有滋有味，心情很平静，不会为一些日常琐事而牵挂、烦恼；相反，那些患得患失、忧患缠身的人，终日奔忙于一些烦忧之事，他们虽然穿的是华丽的衣服，吃的是山珍海味，也会觉得心中痛苦万分。

清闲自在，坐卧随心，也就是“清心”。从心理学上说，“清心”就是一种没有“心机”的心理状态，它是与“有心”的生活态度相对的。“清心”就是不动情绪，不执拗，恬淡而自得，顺应自己的“本真”去待人处事。

《菜根谭》中说：“静中静非真静，动处静得来，才是性天之真境；乐处乐非真乐，苦中乐得来，才是心体之真机。”“静中念虑澄澈，见心之真体；闲中气象从容，识心之真机；淡中意趣冲夷，得心之真味。观心证道，无如此三者。”意思是说：在万籁俱寂的环境中得到的宁静，并非真正的宁静；只有在喧闹环境中还能保持平静，才算是合乎人类本然之性的真正宁静。在安逸闲适的环境中得到的快乐，并非真正的快乐，只有在艰苦困难的环境中仍能保持乐观的精神，才算是合乎人类本然之性的真正乐趣。人只有在宁静中，心绪才会像秋水一样清澈，这时才能发现人性的真正本源；人只有在从容、闲暇中，才能发现人性的真正本质；人只有在淡泊明志中，内心才会像平静无浪的湖水一般谦虚和顺，这时才能获得人生的真正乐趣。要想参悟人生的真正道理，再也没有比这更好的方式了。

这其实探讨的是如何认识快乐的问题。“快乐”看起来简单，实际上却很有深意，不太容易真正做到。甚至有现代学者指出：欢乐并不等于快乐！

一位心理学家说：“明白了欢乐并不等于快乐，最能令我们得到解脱。我住在好莱坞和迪士尼乐园所在的地方，那里一年到头阳光明媚。或许你会以为，住在这样一个欢乐的地方，一定比别人快乐。如果你这样想，你的看法就不免有些偏颇了。”

许多人认为欢乐等于快乐，但事实上，它们两者之间并没有多少共通之处。欢乐是人们在进行一种活动时的感受；而快乐则是在活动结束之后才会感受到的，快乐是一种更深入、更持久的情绪。

去游乐场游玩，去看球赛或电影，这些都是欢乐的活动，能帮助人们放松身心、忘却烦恼，甚至哈哈大笑。但是，这些不一定会给我们带来快乐。

有人曾说：“我常常认为，如果说好莱坞的电影明星对我们有什么影响的话，那就是他们让我们知道了快乐和欢乐的区别。这群既富有又漂亮的人经常参加盛大的宴会，坐豪华的汽车，住金碧辉煌的房子，这一切都意味着‘欢乐’。可是，这些名人一个又一个地在他们的回忆录中，揭露着他们‘欢乐’背后隐藏着的不快乐：情绪消沉、酗酒、吸毒、离婚、子女行为有问题、极度孤寂，等等。

“可是偏偏有些人相信，那些能挣大钱、拥有名誉地位的人是快乐的，因为他们有很多的物质财富。而事实上，他们可能并不快乐。不要以为那些人坐的汽车更豪华，他们度假的地方更高级，他们住的房子更富丽堂皇，他们就可以得到前所未有的快乐，而事实上，这些只是人外在的表现，一个人的内心是否快乐，并不由这些外在的东西决定。”

明白和承认了“欢乐并不等于快乐”这一点，可使人们得到心灵的放松，使人们更好地在简单的生活中体会到快乐，使金钱得以善用：不去买并不能增加快乐的新汽车或者漂亮的服装，而是踏实安心地把日常的生活安排得丰富多彩。

然而，现实中还是有很多人“执迷不悟”地迷失在“心理的牢笼”中。所以，不要以为只有有钱的人才能获得快乐，人即使身无分文，只要他能学会调整自己心态的方法，也一样可以得到那些属于自己的特有的快乐。快乐不应该用“假如”来限定条件——你有权“自娱自乐”，不论你是百万富翁抑或是不名一文的流浪汉。因为，快乐在每个人的心里，只要你想拥有快乐，它便会成为现实。