005 对明天最好的担心,是做好今天的事
马老师是个天性乐观的人,好像天塌下来她都能像没事人一样唱着歌。她的这种个性很让学生们喜欢,为升学烦恼的学生们经常问她:“难道您不会担心吗?难道您没有烦恼吗?”
“十年前,我的烦恼比你们还多。”马老师笑呵呵地说,“那时候我整天都发愁,担心工资不够,担心学生惹事,担心先生工作不顺利,担心孩子生病……而且那时候我的脾气很暴,经常大发雷霆,身边的人只能小心翼翼地对待我,对我敬而远之。”
“可是您现在脾气很好啊!”学生们说。
“是的,因为我先生的妹妹是个心理医生,她经常打电话开导我。比如我为了升职烦恼时,她就会说:‘就算不升职又有什么关系?何况,你的工龄够,能力够,怎么会轮不到你?’就这样,每次我担心什么,她都让我知道我的担心是没必要的,让我顺其自然。渐渐地,我发现我担心的事很少真的发生,是我太过紧张,搞得自己神经兮兮。后来我试着控制自己的情绪,凡事都往好的地方想,于是我就变成了现在这个样子!”
一个人的性格与他的生活状态有密切关系。整天乐呵呵的人,凡事想得开,不会自寻烦恼;与人相处能够为人着想,被他人喜欢;他身边总是有欢乐的气氛,让人愿意接近。相反,那些整天忧心忡忡的人,凡事都钻牛角尖,劳神费心;与人相处总是给人带来压力,旁人能避则避,他总是带着一种忧伤的气场,让人不愿接近。就算两个人有完全一样的生活环境,后者依然不快乐。
对人对事应该豁达,凡事都往好的地方想,有担心就无法放心,无法放心就不能开心。有的人活着总给自己找乐子,有些人却反其道而行之,常给自己找闷子。要知道世界上的事大多不能合自己的心意,世界上的人也不会按照你的喜好做事,自然也就会与你有摩擦,让你纠结。不过要相信人心都有光明的一面,每个人都想追求一个和谐的人际关系,你如果处处设防、事事小心,有时会把好事想成坏事、美食当作鸡肋。
有个天性诙谐的百万富翁,经常做出一些让人捧腹的事。有一次,他在街边遇到一个乞丐,和这个乞丐聊起天来,他问乞丐:“你每天睡在公园的长凳上,会做什么样的梦?”
乞丐说:“我啊,经常梦见我住在帝国酒店的总统套间里,真是美!”
“那么,我今天就请你去住帝国酒店的总统套间,费用我来出!”富翁对乞丐说。
乞丐没想到会遇到这种好事,高高兴兴地进了帝国酒店。第二天,富翁问乞丐:“老兄,总统套间的滋味怎么样?”乞丐皱着眉说:“很豪华,很舒服,但我再也不想住了。”
“咦,这是为什么?”富翁惊讶地问。
“住在长凳上的时候,我梦到总统套间;住在总统套间的时候,我就会梦到我在长凳上睡觉。这真是太凄惨了!”乞丐回答。
一个乞丐难得有个机会住进总统套间,却做了整晚的噩梦,可见担忧太多的人,连幸福的机会都把握不好。人们总是担心自己拥有的东西不能长久,但担心有什么用?该过去的都会过去,想留也留不住,不如享受当前,珍惜时光。
过多的担心并不是好事,忧郁会影响人的健康,甚至会影响寿命。在一项针对老年人寿命的调查中,那些长寿的老人大多性格开朗,喜爱热闹,而那些忧郁的老人常常郁郁而终。生命只有一次,为什么要陷入忧郁,让自己的幸福感大打折扣?
幸福的时候固然不要主动走进阴影,就算有了不如意,也要看看事物的另一面,让自己心里有更多阳光。不要总是担心这个担心那个,不是担心自己有损失,就是担心他人会伤害自己。你以什么样的眼光看待世界,世界就会变成什么样子:心理阴暗的人,看到每个人都心怀恶意;心态豁达的人,看到的便是海阔天空。
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