乐观思维
日常生活中,人们遇到困难和挫折,往往会被一个难字吓倒。因为难,变得愁眉不展,心事重重,失去了克服困难的信心,便知难而退;相反,人们要是把解决困难当做磨炼意志的机会,并在心里深深地感谢困难和痛苦,感谢它使人坚强,成熟干练,问题往往就会迎刃而解。
因此,我把对待困难,努力去想它积极的一面,多寻求方法,快乐地做,把被动因素变为主动因素,把阻力变为动力的做人做事方式,叫做乐观思维。
事实表明,人们有了乐观思维的心态,就会大度,就会乐观,就不会抱怨。
[做个乐观的人]
有一幅题为《快乐》的画,教授问学生从画上看到了什么。其实画非常简洁,就是在一张白纸的中间画上一团漆黑的污点,仅此而已。“黑点。”学生说。教授摇摇头说再看。但无论学生怎么仔细看,结果看到的都只是一团黑点。“除了黑点,你怎么就没有看到占据画面主要位置的是光亮和洁白呢?”教授语重心长地说,“同样的一幅画,痛苦的人看到的是黑点,而快乐的人却可以看到光亮和洁白——痛苦的旁边就是快乐啊!”
有时,痛苦和快乐只是一步之遥,它取决于人们看待它的思维方式。而不是事情本身,只要人的心是乐观的,那么世界便是精彩的!
著名作家伊丽莎白·康黎写了很多作品,其中《用微笑把痛苦埋葬》一书,颇有影响。书中有这样几句话:“人,不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实,我们要向最好处努力;遇到不可能改变的现实,不管让人多么痛苦不堪,我们都要勇敢地面对,用微笑把痛苦埋葬。有时候,生比死需要更大的勇气和魄力。”
第二次世界大战期间,她在庆祝盟军于北非获胜的那一天,收到了国防部的一份电报:她的独生子在战场上牺牲了。
那可是她最爱的儿子,世界上她唯一的亲人,那是她的命啊!她无法接受这个突如其来的严酷事实,精神接近了崩溃的边缘。她心灰意冷,痛不欲生,决定放弃工作,远离家乡,然后结束自己的生命。
就在她清理行装的时候,忽然发现了一封几年前的信,那是她的儿子在到达前线后写的。信上写道:“请妈妈放心,我永远不会忘记你对我的教诲。不论在哪里,也不论遇到什么灾难,都要勇敢地面对生活,像真正的男子汉那样,能够用微笑承受一切不幸和痛苦,我永远以你为榜样,永远记着你的微笑。”
她热泪盟眶,把这封信读了一遍又一遍,似乎看到儿子就在自己的身边,那双炽热的眼睛望着她,关切地问:“亲爱的妈妈,你为什么不照你教导我的那样去做呢?”
伊丽莎白·康黎打消了背井离乡结束生命的念头,一再对自己说:“告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑埋葬痛苦,继续顽强地生活下去,我没有起死回生的能力改变它,但我有能力继续生活下去。”
就这样,伊丽莎白·康黎活了下来,并发誓一定要有所作为,后来终于成为一名优秀的作家。
古人说:“不如意事常八九,可与语人无二三。”因此,我们要懂得乐观,换个角度想想,我们就能得到快乐。
《第三只眼睛看生活》里有这样一段文字:
我有外债,说明我有朋友;我有外债不能讨回,说明我有存款。我电费账单多,说明我冷气吹得爽;我每夜和老婆抢被子,说明她不是和别人在一起;我一大早被闹钟吵醒,说明我还活着;我要看的邮件太多,说明想着我的朋友很多;我的老板同事说话很刺耳,说明我听觉正常;我要还房贷,说明我有属于自己的房子;我家的老人在耳边不停地唠叨,说明他们喜欢我;我周末还得买菜做饭,说明我热爱生活;我体重超标,说明我营养跟得上;我骨瘦如柴,说明我减肥效果好;我有一堆衣服要洗,说明我穿得丰富;我职务低,说明我发展空间大;我被扣奖金,说明我没失业;我坐公交上班,说明我身体健康,有力气挤……
看了这段文字,心情如何呢?我想,写出这样文字的人,大概是个乐观主义者,什么事情在他眼里都有阳光的一面,世界上似乎没有什么事情是纯粹的坏事。其实,世界本来就是这样,乐观一点,换个角度看看,生活就可以如此美好。
遗憾的是,很多人面对不如意,常常习惯性地把自己沉浸在悲哀消极当中,任由消极情绪折磨自己,把糟糕的事情弄得更加糟糕,把不怎么糟糕的事情弄得糟糕起来。
应该懂得乐观思维,懂得换种眼光去看问题,就像哲学家看问题,强调一分为二,不必十全十美。其实,我们做许多事情,只要一部分人满意便是成功。所谓“仁者见仁,智者见智”,世界上难有哪道菜是人人都爱吃的。
最近,看了一份介绍冰岛的资料:冰岛位于寒冷的北大西洋,约13%的土地为冰雪覆盖,也是世界上活火山最多的国家之一,堪称“水深火热”!冬天更是漫漫长夜,每天有20个小时是黑夜,可谓“暗无天日”!可是,冰岛的人是世界上最长寿的。
生活在如此恶劣环境下的冰岛人,为什么如此长寿呢?
美国盖洛普公司对世界上18个国家的居民进行了调查测试,发现冰岛的居民是世界上最乐观的人。参加测试的27万冰岛人,82%的人都表示满意自己的生活。
原来,冰岛人长寿的秘诀是乐观。乐观是最好的药,最好的长寿药。
读后有智慧
20世纪伟大的人生导师戴尔·卡耐基说:“人人都渴望幸福,但幸福之路只有一条,简单地说,就是改变自己的心情。”
人生既是快乐史,也是痛苦史。生活中,每个人都会感受到快乐,也会遭遇痛苦。不同的是,有的人快乐多于痛苦,有的人痛苦多于快乐。拥有乐观思维的人并非没有痛苦,而是善于化解痛苦,变消极心态为积极心态,尽可能保持快乐心情;缺乏乐观思维的人并不是命运不好,而是自己不会改变心情,快乐的事到他那里也会变成痛苦。让我们学会化解痛苦,用微笑把痛苦埋葬掉吧。
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