自省是因为爱自己

自省是因为爱自己

柏拉图说过，自省是做人的责任，人只有通过自省才能实现美德与道德。一个善于自省的人遇到问题时往往会反求自身，从内在找原因，而不是总把问题推到别人身上。

弘一大师也曾说：“既已学矣，即须常常自己省察，所有一言一动，为善欤，为恶欤？若为恶者，即当痛改。除时时注意改过之外，又于每日临睡时，再将一日所行之事，详细思之。能每日写录日记，尤善。”你我的心灵便如同一间房屋，久不打扫就会沾染尘埃，为了保持它的洁净，需要以自省为帚，经常打扫。

而如此审视自我的价值在于，它能为我们提供一个心灵与眼睛交流的窗口，不仅可以正确察知自己的心态，还能清醒地判断自己的实际能力，从而决定下一步的行为，做到行之有效，言之得体，收到事半功倍的效果。

所以，自我审视是一种积极的自我超越，促使自己告别过去，不断修正弱项，提升强项，既可以避免眼高手低，也可以使自己绝不错过表现的良机，完全释放内在的能量。

一个善于审视自我的人，就像可大可小的柔韧容器，总能为自己制定适宜的目标，将自身能量最大化释放，绝不会劳而无功，他们的生活一定是远离平庸和愚蠢的。

“知人者智，自知者明。”观水自照，可知自身得失。人生在世，若能时刻自省，还有什么痛苦烦恼是不能排遣、摆脱的呢？佛说：“大海不容死尸。”水性是至洁的，表面藏垢纳污，实质却水净沙明，至净至刚，不为外物所染。若能时常自省，使心如水，那么品德便会如川流般不息，普及一切生物，流几百丈山涧而不惧。

智者的葡萄藤

一个人如果没有了自省能力，那么，他的创造和进步也会大打折扣。当你自省的时候，实际上是在对自己进行反思、检讨，让自己保持一种冷静、清醒、有为的状态。你或许知道自省，但是你知道怎样更有价值地去自省吗？

以下8个自省方法助你度过快乐的一天。

1．今天我维持好自己的健康：不吃垃圾食品，多吃健康食品。

2．今天我要小心斟酌我的言辞：要仔细选择自己所说的每一句话。

3．今天我要偷偷地去做些好人好事：默默地给别人一些关心和帮助。

4．今天我要尽自己最大的努力做事：要极力发挥自己的潜能和优势。

5．今天我不想与人较真：尽量对别人不太友好的行径，做出比较友善的回应。

6．今天我要让身边的人大笑一声：要把自己的快乐传递给别人，让别人也能感知到生活的幸福和甜美。

7．今天我要宽厚待人：对别人犯下的错误，要用一颗仁慈宽厚的心去对待。

8．今天我要建筑自己的精神殿堂：要多花一些时间在阅读经典的知识上，为自己的精神世界储备粮食。

命运的叩问

明确自己的能力大小，给自己打分，通过分析深入了解自身，即你所拥有的能力与潜力所在。这是审视自我的首要步骤，只有完成了这一步，才能解决“我能干什么”的问题。

“我最擅长的是什么？”

你做过很多事情，但最擅长的是什么？有无成功案例？如何做到的？是偶然还是必然？是否在自我的能力范围之内？通过这样的分析，你是否可以发现被自己忽略的一些优势——坚强、果断、智慧和团队合作或领导能力……

“我有什么不足？”

包括性格的弱点、环境的矛盾等。要正视弱项，特别是内在条件和外在条件的不足，并尽量减少其对自己的影响。比如优柔寡断、创造力不足、不善说话、家庭环境不佳、人际关系差等。

“我做过什么？”

包括已有的人生经历和体验、工作资历，以及因此而获得的优势和发现的弱点。这是一个人最宝贵的财富，它们决定你的素质、潜力状况以及将来的空间大小。

“我拥有什么？”

包括专业知识、特长技能等各类资源，这将决定你以后发展的大致方向。

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