给自己一个幸福的目标

给自己一个幸福的目标

一切梦想的实现，都是达成一个又一个目标的结果。目标达成的成就感，带来高品质的幸福体验。

“成功就等于目标，其他一切都是这句话的注解。”这是美国潜能大师伯恩？崔西的名言。

我们需要目标吗？或许人生随遇而安更好。

我也有这样的疑问。我在自己身上做过这样的实验：第一年设目标，第二年不设目标，看看生活有什么不同。设定明确的目标时，就必须采取行动。行动的过程中遇到各式各样的困难，当然必须面对和解决，这一年我完成了90%的目标，某些部分远远超越年初计划，发自内心的喜悦和成就油然而生。那是一种幸福。目标总会带来压力，有时候会很累。我试着不要目标，放松一下过一年，看看结果又是怎样，最终发现自己这一年的能量完全没有发挥出来，虽然轻松了却并不快乐，反而更加惆怅与纠结。

明知可能是这样的结果，但亲身经历让我更加确信：人生就像海洋，有目标是航行，没有目标是漂泊。每个人身上都有惰性，也都有潜力，没有目标时更愿意放纵自己的惰性，潜力自然被埋没。年轻人一定要有自己的目标和方向，越具体越好。

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，让他们穿越一片玉米地。他们的差别在于一些人知道为什么要这么做，一些人不清楚或不很清楚。调查结果发现：27%不清楚目标的人没成功，60%的人目标模糊，10%的人有清晰但比较短期的目标，3%的人有清晰且长期的目标。结果可想而知，25年的跟踪结果显示，他们的生活状况十分有意思：3%有清晰且长期目标的人，几乎都成了社会各界的顶尖人士，不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%有清晰但比较短期的目标者，成为社会的中上层。他们的共同特点是：短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。60%目标模糊者，几乎都生活在社会的中下层，能安稳的工作和生活，但都没有什么特别的成绩。

27%没有目标者，几乎都生活在社会的最底层，过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并常常抱怨他人、社会和世界。

我身边一位朋友看到晚报刊登对我个人的宣传报道，他立下一个目标：晚报对他的宣传报道。结果三个月就实现了！因为他确实很优秀。

他本身就很有才华，确立了目标就要为达成目标而行动，于是成全此事的人就纷纷出现。最终他达成了小小愿望。这真是个奇妙的过程。后来他坚持明晰目标，所有的人都在见证他不断达成一个又一个目标。每次他都会与我分享达成目标的感受，也让我得到更多的正能量滋养。

目标对生活有巨大的导向性作用。

今天的生活状态是过去目标的结果，明天的生活状态是由今天的目标决定的。目标是行动的导航灯。

没有目标就会随波逐流。几乎失去机遇、运气和别人的支持。大海中的航船，如果不知道靠岸的码头，就不知道什么风对它来讲是顺风。

我们大脑里的信息不是积极的就是消极的，如果没有一个幸福快乐的计划，痛苦和恐惧就会乘虚而入。这正是伯恩？崔西的“替换定律”，即：你必须用一种想法替代另一种想法，用渴望代替恐惧。当你专注于你所期待的事上，你的恐惧和绝望就消失了。

我每年都会约好朋友一起写目标，然后做彼此的见证人，随时分享目标的进展情况。

“千万不要高估自己一年所能做的，也不要低估自己10年所能完成的。”安东尼·罗宾的话对有目标有梦想的人是最好的激励。