必须承认，压力是生活的常态

必须承认，压力是生活的常态

“你有压力吗？”如果有人这样问你，你会怎样回答？如果你拿同样的问题去问别人，又会得到什么答案呢？其实，不用问就能知道，几乎所有人的回答都是肯定的。

我们经常抱怨压力大，却忘了压力其实是生活的常态。甚至，是生命的常态，是物竞天择法则下的一种自然现象。想一想，自然界中的植物、动物，哪一个不面临来自生存的挑战呢？

那么，你向往没有压力的生活吗？

我见过一个女生，她叫小萌，曾经有一段人人都羡慕的没有压力的生活。

小萌从师范学校毕业后，被分配到一所中学担任语文老师。一年的时间里，小萌过着有双休、有寒暑假的“滋润”生活。但是一年后，她带的班级语文成绩下降了很多，学生对她的意见也很大。学校经过调查，发现小萌是一位非常不称职的老师。

小萌在大学里轻松惯了，走上工作岗位后，依然过得浑浑噩噩。首先，她的专业知识不扎实，一些学生反映，很多知识点她都讲不清楚，问也问不出个所以然；其次，她从来不备课，备课本上的内容全是从网上抄下来应付学校检查的。最后，为了让自己班级的语文成绩达标，期中考试前，小萌甚至在上课过程中有意无意地把题目透露给学生。学校认为，小萌虽然是师范学校毕业生，但是不具备担任教师的资格，因此辞退了她。周围的人都为小萌感到可惜，这么好的工作就这么丢掉了。

小萌却不以为然，依旧每天玩电脑、打游戏。父母催她重新找工作，她总是说：“我已经在网上投了很多简历了，在家等消息就行。”不过私底下和网友聊天时，小萌也会诉说自己的苦恼：“工作太累，不工作又不知道未来该怎么办，压力太大。”

压力是生活的常态，如果我们逃避了某种本应承受的压力，那它一定会用另外一种方式找到你。

如果说小萌是初入社会，不知道生活的艰难，所以难以适应有压力的生活。那么，生活中还有另一种女人，她们过着再平常不过的生活，然后不停地抱怨生活压力大。

我所在的小区就有这样一个女人，我们都叫她王姐。王姐的丈夫是一名卡车司机，她家有一个正在上小学的孩子，每个月还要还房贷，不过，她的丈夫是一名卡车司机，收入比较可观，所以生活并不拮据。如果说有什么美中不足的，就是她的丈夫因为工作原因，经常好几天不回家。

在旁人看来，这样的家庭已经比较令人羡慕了。但是在王姐看来，自己每天都生活在水深火热之中。为什么这么说呢？她和旁人聊天时，总是一副“苦主”的模样，几乎三句话不离压力；工作压力大、承担家务压力大、照顾孩子压力大、担心丈夫的安危压力大、害怕丈夫有外遇压力大……而她最经常说的是：“下辈子我肯定不当女人，当女人压力太大了！”

确实，在现代社会，女人既要工作挣钱，又要照顾家庭。

其实，谁没有压力呢？现代社会，“女主内”的家庭模式早已发生变化，女性不仅要在职场拼杀，和男人一样承担挣钱养家的重任，同时还要扮演妻子、妈妈和女儿这三个角色。这就意味着，现代女性的压力确实不小。

但是，男性就没有压力吗？他们有工作的压力、人际关系的压力、房子和车子的压力、妻子和孩子的压力……而且，和女人不同，男人的压力通常无处宣泄。

孩子就没有压力吗？学习和考试是压力、父母的期望是压力、话语权被剥夺是压力、父母包办一切是压力、不被尊重也是压力……可以说，孩子的成长过程，就是伴随着压力前行的。

退休在家的老人没有压力吗？他们操心子女的婚姻、担心自己的身体、承受着子女因忙于工作而难以陪伴在身边的孤独……这些，也都是压力。

这再次印证了刚才的话——压力是一种常态。

压力相同，面对压力时的心态和方式却因人而异。

我国某知名媒体工作者曾主持过一档早间直播节目。于是，近一年的时间里，她每天都要在凌晨起床，大多数人都在酣睡时，她却要背诵一大堆的新闻材料，然后自然、轻松地口述出来。她每天都要在睡眠不足的情况下用最好的状态面对镜头，压力之大可想而知。但是，她不仅坚持了下来，而且每次都能非常完美地收工。人们问她减压的秘诀是什么，她说和大部分人一样，就是喝咖啡、买东西之类的。人们又问：“我也经常用这些方式减压，但根本没有效果啊。”她说：“减压的方式有很多，但是有没有效果，我觉得关键还是要看自己的心态。”她说，那一年里自己确实很累，而且直播节目是不能出错的，但是只要想到屏幕前的观众，就干劲十足，压力也变成了动力。

人如果没有了压力，就无法在社会上立足，就好像人没有了体重就会飘起来，无法在地面行走一样。压力是天使和恶魔的混合体。内心强大的女人视压力为动力，那时，压力是给予她们美好生活的天使；软弱的女人则因压力感到不平、不满，她们喋喋不休，于是，压力就变成了恶魔。

那么，你的压力是天使，还是恶魔呢？