为工作建立一个快乐目标

让工作成为“开心果”

几乎每个女人集中精力工作一段时间后，都会感到厌烦和倦怠。究其根源，是因为女人没有把工作当成一件乐事，于是做起来就会越发觉得枯燥无趣。

尤其是从事脑力劳动的女人，通常感到厌倦疲惫并不是因为工作量大，而是因为有工作堆积未完成，因为没有去做的兴趣，所以一拖再拖，拖得越久越疲惫不堪。女人若是让这种恶性循环持续下去，就会造成工作上的懈怠、毫无积极性，渐渐就会消磨了自己意志，甚至忘记了自己最初的梦想。

身心的疲惫只会让女人在工作中消亡，那么，难道女人就没有什么好办法让工作成为“开心果”吗？

卡耐基说，如果我假装热爱这份枯燥的工作，那我就真能热爱到某种程度。同时我发现做喜欢的事，工作效率会更高，所以我很少需要加班。我的积极心态使我赢得工作优秀的荣誉。当一位主管需要秘书时，他就想到提拔我了，因为他说我任劳任怨，工作努力上进。这种态度转变的魔力，实在是个重大的发现，真是有效极了！

当然，这并不是说，女人一定要“假装”热爱自己的工作才能让工作变成乐事，而是提倡女人每天给自己一点心理上的暗示，时刻提醒自己，把快乐与勇气带入工作中，想一想因这份工作而值得你去感激的事情。只要思想是积极向上的，女人便不会再对工作产生厌倦情绪。

萨姆是某知名广告公司的销售主管，每天的工作压力都很大，以至于最近一个月来经常失眠，异常痛苦。开始从事这份工作时，萨姆更多的是由于喜欢，她想让自己变成女强人。

没想到，渐渐地，由于没能调整好自己的心态，没有给自己积极的暗示，萨姆开始把工作的绩效当成是一种必须执行的任务，把与客户的交流当做是商场应酬，这就从根本上导致了萨姆工作上的被动。

一段时间后，其他同事们纷纷创造着自己的业绩，而萨姆却迟迟没有新的突破，创造不出新的业绩，她虽然早已感到危机，却无能为力。这样的情况没有逃过老板的目光，于是老板找她谈话。

“我找你没有别的意思，只是看你最近似乎状态不佳，希望你能好好调整自己，有什么问题可以跟我说，希望能帮你分担。你是一位优秀的主管，我不想就这样放弃你。”老板的这番话让萨姆感到既羞愧又感动。于是萨姆如实地向老板说出了心里话，果然如老板所料，原来一切皆由萨姆对工作的厌倦而起。

老板又对萨姆讲了当年自己参加工作时的经历，鼓励她不要为了工作而工作，而要暗示自己把工作当成一种乐趣，每天积极地面对。

经过老板的一番开导后，萨姆开朗了许多，从那以后，她再也没有抱怨过工作，而是以一颗向上的心，带着兴趣去工作。

很快地，萨姆恢复了从前的活力，在工作中创造了更多的价值。

卡耐基认为，女人无论工作中有多少不如意，发生怎样让你不开心的事情，都应坚守自己内心的快乐，把工作的琐事转化成兴趣与动力。

这样女人就不会被工作左右了情绪，而是主动让工作变成了自己手心的“开心果”。女人可以从以下方面调节心情与工作的平衡。

工作需要分享，快乐需要收集

工作中，无论是喜还是忧，女人都要学会将自己内心的想法拿出来与人分享，这样快乐就会加倍，忧愁就会减半。而在与他人交流的过程中，对方势必也会提出自己的见解，无形中意见上的交换会让女人收集到更多的快乐。

每天给自己一个积极的暗示

先哲说，人都是思想的产物，而影响人思想最直接的因素就是心理因素。也就是说，女人若是每天上班前给自己一个积极的心理暗示，那么她一整天的心情就可能与这个暗示有关。女人不要以为每天自言自语鼓励自己的行为像白痴一样，这并不可笑，一切能使你减少倦怠、让你享受闲暇娱乐的方法都是宝藏。

70 承载工作热情的氧气池

工作的热情犹如一个氧气池，时时为疲惫工作中的女人注入新鲜的活力，失去它，工作就会因失去“氧气”而窒息、停滞不前、进度迟迟无法推进。因此，女人唯有时时刻刻保持高度的工作热情，才能轻轻松松做好工作中的每一件事。

卡耐基认为，那些没有工作热情的人在工作中将永远处于被动的地位，他们只是为了工作而工作，机械地完成任务，而不是自主自发地去创造。

可想而知，一个没有工作热情的人就不可能投入激情与智慧去工作，也不可能创造出工作价值。

工作热情能够唤起女人的工作激情，成就女人的事业，使女人即使在重复简单的工作、处理枯燥的问题时也能有一颗积极的心。工作热情更能时刻提醒女人，向着自己工作最终的目标前进，不抛弃，不放弃。

工作热情还能激发女人的潜能，使女人思维更加活跃，处事更加得心应手。没有人能一工作就做到领导层的位置，工作的过程亦是学习的过程，在这一过程中，女人需要不断挖掘自己的潜力去做更多的事。

总之，工作热情有一种无形的力量，时刻牵动的女人的心，告诉女人要不断突破自己，全力以赴。

卡洛琳是某IT技术公司的销售部总监，她最大的优点就是始终保持着对工作的一份热情。

有天，她看到一个叫黛西的手下近来工作杂乱无章且没有效率，每天工作中都是一副不开心的样子。卡洛琳认为，这是由于黛西失去了对工作的热情的缘故，于是决定找黛西谈话。

果然如卡洛琳所料，由于黛西提不起对工作的激情，她是在被动地工作，因此也做不出成绩来。

卡洛琳意味深长地对黛西说：“我知道，工作是否有热情不能勉强，但我的建议是，不要把工作当成一项必须完成的任务，而是当做一个兴趣去执行。这样，在你执行的过程中就会由于兴趣而挖掘到自己身上意想不到的潜能，而当你一旦成功了，工作的热情就会越来越高，渐渐地工作的过程就会变成一个良性循环。”

听了卡洛琳的话，黛西突然醒悟过来，经过一番调整后，她终于找到了工作的热情，工作效率也大大提高了。

从上面的例子不难看出，是工作热情给黛西带来了工作效率。一个企业的员工最重要的素质不是能力，而是对工作的热情，如果没有热情，那工作就是一池死水。

卡耐基说，一个对工作充满热情的人，总会不遗余力地达到自己的目标。

另外，女人要想培养起工作的热情，就应该做到：

对从事的工作报以归宿感

俗话说“良禽择木而栖。”“好”工作才能留住“好”人才。而只有对从事的工作报以归宿感，女人才会对工作充满热情，才能沉着应对工作中的各种困难。对女人而言，归属感就是对本身工作价值的肯定，并将自己的工作岗位当作一个锻炼的平台，唯有如此，女人才能在此基础上释放最大的能量。

目标定位要高瞻远瞩

有的女人将工作作为谋生的手段，有的女人把工作当作展示才华的舞台。可以说，每个女人对工作的定义都有自己的认知。因此，女人时刻知道自己在做什么，为自己的目标定位就变得尤为重要。另外，女人不应只顾着将目标定位放在薪水上，要知道，工作的热情并不是因为薪水的多少而存在。目标定位一定要高远，并要有为之奉献的精神。

要有不满足的精神

人总是这样，在半山腰时才会有十足的干劲儿想要到达顶峰，而一旦到达了顶峰后，反而会变得迷茫。因此，女人应有不满足的精神，利用工作的热情不断为自己树立新的目标，这样工作才会时时刻刻都有方向感，才能努力地去实现一个又一个目标，不断推动工作的创新发展。

71 将好目标建立在好习惯之上

好习惯并不是天生就有，通常都是后天培养起来的。所以，女人不应以本性如此为借口放纵自己的不良习惯。

卡耐基认为，虽然坏习惯不能给女人带来多大困扰，更不会对事业造成严重的威胁，但是在工作中，太多不良的习惯就会影响到正常的工作，造成工作效率变低，没有激情。

当女人发现工作中的不良习惯时应及时杜绝掉，远大的目标应该是建立在好习惯之上的。

好习惯能够使女人的目标更明确。例如，习惯去规划工作的女人就要比那些每天不思进取、只想着眼前事的人的目标更加明确，这样的女人更清楚自己未来应该做什么，应该达到怎样的目的，最想要的是什么。

好习惯使女人终生受益。毕竟，成功的事业是由日复一日的琐碎工作积累起来的，非凡的人生是由平凡的工作生活成就的。而做好日常的每一件细微的工作，能够培养女人严谨、踏实的作风，使女人终身受益。

因此，女人要想确定一个好目标，应从培养好的工作习惯做起。

乔治亚是爱德华大学的校长特级助理，每天被琐事缠身，但这并未使她感到苦恼，反而令她在工作中培养起了细心、有条理的好习惯。她坚信，好习惯是成功的开始。

就拿最小的一件事来说，年事已高的校长记忆力越来越差，每次演讲前都要看好久的演讲稿。乔治亚发现这个问题后，就准备了一个便签，记录一些稿子中的关键词，每当校长休息或聊到相关话题时，乔治亚都会拿出便签，按照记录的关键词一一提醒校长。就这样，校长每次在演讲前都能将台词烂熟于心。

就是这样一个小细节让校长倍感欣慰，一年过后，校长便提拔乔治亚为教务长了。对此，乔治亚是这样解释的：“其实，我并不是想要一辈子当一个小助理，我也有自己的目标，但是我告诉自己，如果连一个小事情都做不好，又何谈晋升呢？于是我在工作中努力培养自己注重细节的习惯，我想，一个好的目标是建立在好的习惯之上的，这大概就是我今天取得成功的关键。”

卡耐基认为，成功的行为始于良好的习惯，也许好习惯不能保证女人一定能够获得成功，但至少好习惯会让工作变得轻松、快乐。

培养好的工作习惯应从以下步骤着手：

培养好习惯从整理办公桌开始

卡耐基说，其实，要想在最短时间内处理掉那些平日里焦头烂额的工作，最简单的方法就是先整理自己的办公桌，别让堆积如山的文件堆满桌子，只要留下与当下最需要做的工作相关的文件即可。这是高效工作的开始。

好习惯在于高效利用工作时间

即使是再有计划性的女人也会有疏漏的时候，因为每个人都有惰性，每当完成一件工作时就想放松一下，而不想着接下来的工作进度，以至于到了晚上下班前囤积了大量工作，于是只能每晚加班加点地继续工作。但是，这样工作的人并不是真正努力工作的人，反而是一个不会利用时间的人。

所以，女人在工作中应当养成高效利用工作时间的习惯，在每天的8 小时内完成规定的工作量，下班后再去好好放松。

卡耐基给女人的幸福第十八课

1．女人在工作中应当养成高效利用工作时间的习惯，争分夺秒完成每天的工作，把更多的闲暇时间留给下班后的自己。

2．没有带着热情去工作，犹如没有带着枪上战场，结果一定是必输无疑。