无法改变事情，就改变心情

无法改变事情，就改变心情

朋友这样说：“每个人都在寻找快乐，而只有一个方法保证你找得到它，那就是微笑，人生，每天不一定都能得到快乐，如果碰到烦恼的事情，记得给自己一个微笑；如果碰到令自己生气的事情，也要给自己一个微笑。微笑，可使自己产生一种豁达的心态。”对自己微笑，也是一种积极的心理暗示，暗示心中一份好心情；给自己一个微笑，你会发现生活的美好其实就在心中。微笑，本身就是一种感情交流的美好神态，对别人真诚地微笑，体现了一个人热情、乐观的心态；对自己微笑，则是一份乐观的自信，让我们的心灵一直生活在愉悦之中。

古人云：“人生不如意之事十之八九。”在日常生活中，我们总是避免不了一些烦心的事情。微笑，是一种愉悦的表情，当然，每个人都有情感的自然表露，但是对自己微笑，却不是每个人都能做到的。在人生道路上，既有坦途，也有坎坷荆棘，人们在失败时就消沉低迷，忘记了微笑是什么；在生气愤怒时就歇斯底里，忘记了微笑是什么。失败了给自己一个微笑，生气了给自己一个微笑，以平常心来面对生活中的那些成功与荣誉，你会发现生活其实很美好。在我们身边，有的人会成功，有的人却失败，造成这样不同结果的原因在哪呢？其实，我们都忽略了最重要的一点，那就是忘记了对自己微笑。

清水龟之助小时候，随着母亲到寺院去上香，看到方丈正在清洗新鲜桃子，清水龟之助站定了不想离开。方丈清洗完桃子之后，看见了他就把洗好的桃子递给了他，但他的妈妈却认为这样做不好，不让清水龟之助伸手接桃子，并对方丈说：“师父你还是自己留着吧，这桃子若是给了他，你就少了一个！”方丈听了之后就笑了：“虽然我少吃了一个桃子，但却多了一个吃桃的快乐。”说完，方丈便把新鲜的桃子塞到清水龟之助的手中，飘然离去。

从这以后，清水龟之助就懂得快乐是可以互相传递的。长大后的他因为生活所迫而成为邮差，刚开始的时候，他感到很苦闷，但他并不想把自己的苦恼传染给他人，所以，自始至终他在工作中都保持着微笑，不仅如此，为了获得一份愉快的心情，每天早上，他还会对着镜子给自己一个微笑。当他看到许多人在接到信件之后露出开心的笑容，那份快乐又传递给了自己，他觉得邮差这份工作还是挺有意思的。

每天一大早，清水龟之助就用自行车驮着报刊和邮件穿梭于城市的大街小巷，那些凡是接受过清水龟之助服务的居民都特别喜欢他，因为他每天都面带笑容。当居民们从他手中拿到信件和报刊的时候，也获得了一份他所传递过来的快乐。他的微笑使他获得了国家级的奖项——终身成就奖，在这之前那些获得这个奖项的人都是社会的精英，有的人对一个邮差获得如此殊荣感到不解。但是，在得知了清水龟之助的事迹之后，他们改变了自己的想法，纷纷为清水龟之助鼓掌。

在很多人看来，邮差是一份辛苦的工作，而且收入很微薄，于是，很少有人会将其作为自己一生的职业。然而，清水龟之助怀着开朗乐观的心态，对自己微笑，一干就是整整25年，成为日本少数的老邮差之一。成功的时候，需要给自己一个微笑，但我们不可流连太久；失败的时候，更需要给自己一个微笑，让轻松的心态去面对挫折；生气的时候，需要给自己一个微笑，让乐观的心态去战胜内心的不良情绪。对自己微笑，是一种积极的心理暗示，暗示自己没有必要生气。

梁实秋说：“一个人发怒的时候，最难看。”确实，一个发怒的人，脸红脖子粗，龇牙咧嘴，难免会有损自身形象。俗话说：“人们一发怒，上帝就发笑；上帝一发笑，人就很难平心静气地去思考。”相比较微笑，发怒的表情实在很难看，所以，就算是为了自身形象着想，我们也要学会对自己微笑，而不是将发怒的表情定格在自己脸上。每个人都要学会微笑，更好地享受生活，只有对自己微笑，快乐才会将生活围绕。微笑，不仅仅代表着我们的心态，而且，还能够有效地影响他人的心情。所以，学会对自己微笑吧，你会发现生活的美好其实就在自己心中。

虽然，我们无法改变事情，但我们却可以改变心情，不管自己遇到什么，都要学会对自己微笑。