心态修养幸福其实就是一种心态

幸福其实就是一种心态

女人面对生活中的各种压力和外界的期待，每一步该如何走，该怎样才能拥有幸福，心态是关键。拥有一种健康、快乐的心态，是一个女人战胜一切困难和挑战的条件。然而，良好的心态并不是与生俱来的，没有谁一出生，就懂得如何去调整自己的内心，就懂得如何笑对人生；良好的心态是需要随着时世的变换，一点一滴总结，然后懂得如何根据不同情况来灵活应对和控制、调整自己的心态。

人的一生，其实很短暂。有时关键的几步，可能会深刻影响人的一生。而女人的幸福，也就聚焦在对“婚姻”、“工作”、“家庭”这几步的把握上。不同的心态，会带来对周围的事物理解的不同，进而导致观念的不同，最终带来不同的结果。所以说，心态是女人幸福的基石。

著名的佛学大师、中国佛教协会会长、社会活动家赵朴初先生在92岁时所作的《宽心谣》：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢；少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒；常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢；全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安；早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观；心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。”这正是对人生良好心态的诠释。

也许我们不像赵朴初先生那样具有慧根，不像他那样有悟性。但我们可以怀抱良好的心态去憧憬美好的未来，用一颗勇敢的心去面对一切，也就有足够的勇气和坦然去迎接自己的幸福。

聪明的女人拥有乐观、坚强、自信等良好的心态，主动去追寻自己的幸福，去体会世间美好，去感受从容淡定之后的欣喜。

美国著名女性问题专家玛丽·鲍比说：“一个不会经营自己幸福的女人，问题不在别人，而在于她自己。”女人都知道幸福对于自己是最重要的，做一个幸福的女人是绝大部分女人一生的梦想，然而幸福不会从天而降，怎样才能拥有幸福呢？幸福，需要用心经营。

做个幸福的女人首先要时时保持一个乐观的态度。懂得让自己开心，懂得控制自己，即便客观环境如何不堪，遇到的逆境多么坎坷，都用一颗宽广的心去面对，不要让环境影响到心情。

每个人生来就被赋予了一些条件，有的人美丽，有的人富有，同样也有人外表平凡，家境贫寒。然而，并不是所有含着金汤匙出身的公主就一定比灰姑娘幸福。幸福在人心，很多灰姑娘也通过自己的努力拥有了幸福。

虽然相貌不能改变，但是气质是可以培养的。相貌是外在的，而气质则是一个人的内在。一个通过努力，让自己变得优雅、智慧、成熟的女人，没有人会觉得她没有魅力。这样的女人同样幸福。而这些幸福的源泉就是她们的好心态，同样贫寒出身，有人沉沦，有人却得到不一样的提炼和升华。

美国电视连续剧《丑女贝蒂》的女主人公，是一个戴着牙套和黑边眼镜的年轻的贝蒂。在美女如云的时尚界，贝蒂显然是一只丑小鸭。但是贝蒂却是一个充满自信和创造力的聪明女孩，虽然外表平平甚至有些丑陋，她的自信、聪明和勤奋工作的态度，受到出版界大亨布拉福德的赏识。贝蒂因此得以在布拉福德的传奇时尚杂志《Mode》出版社找到第一份工作。

布拉福德刚刚把《Mode》交给儿子丹尼尔打理，他选中贝蒂作为丹尼尔的新助理。贝蒂雄心勃勃要干出一番事业，让家人为自己而骄傲，她也很喜欢丹尼尔，但同时也很清楚，丹尼尔对和她绑在一起感到很恼火，所以贝蒂决心证明自己是他最合格和最有能力的助理。

一开始，丹尼尔勉为其难地接受了贝蒂，但贝蒂永不言败的精神和灵光频现的才智最终赢得了他的青睐和信任。贝蒂帮助丹尼尔获得了成功，同时也赢得了自己的爱情。丑小鸭贝蒂凭借自己积极的心态终于迎来了出头的那一天。

一个女人的心里想的是快乐的事情，她就会变得快乐；心里想的是伤心的事情，心情就会变得灰暗沉重。

人生就是一条长河，蜿蜒曲折，任何女人只有在摔打之后，磨炼之后，才能领悟幸福的内涵。倘若经历过后却不去总结领悟，那她便永远不会懂得什么是幸福。淡定从容，相信爱情，相信人性，相信自己，让心在祈祷中有一个完美的归宿。这样的女人在逆境中不会倒，在困难中不会屈服。在行动中会勇往直前，在抉择中会表现得大智大勇。

幸福说大不大，说小不小，每个人的理解各不相同。在解读幸福时，“一千个读者就有一千个哈姆雷特”。幸福其实是每个女人心里的一种感觉，是一种心态。