情感保鲜法
我们都见过这样的场景:两个孩子在沙滩上建城堡,妈妈喊他们走的时候,往往男孩会飞起一脚把沙堡踢烂,而女孩则会对自己建的城堡恋恋不舍,这就是男孩和女孩心理不同造成的。男孩不是破坏欲强,而是征服欲强,当他摧毁了自己建的城堡意味着要重新征服一个新的;而女孩比较恋旧,越是有感情的,她就越珍惜,越眷恋,越不舍。所以在婚礼上,新郎、新娘两个人的反应真的不太一样,通常新娘抱着捧花,在婚礼的酒店大门口外边等待着,你就能看到她浅浅羞涩的笑,有一种特别憧憬幸福生活的感觉。新郎那天因为要招呼很多人,有忙碌的疲惫,同时也有一种放松的感觉,因为对新郎来说,他有一个潜台词——终于到手了,终于是自己的老婆了。所以两个人进入到婚姻后,女人往往会抱怨为什么他对待我不像恋爱时候那么好了?为什么感觉他不如原来对我有兴趣了,没那么有激情了。事实上是男人的那份征服欲不见了,留下的是他原来的那份爱。
所以婚姻情感里面女人不要认为结婚了,就想当然地认为男人应该对自己越来越好,对男人来说,当他娶了你的那一天,他对你的新鲜感也要告一段落。而真正优秀的女人,就像谜一样让男人不停产生新鲜感,今天我让你登顶,但明天我这个山会继续变高,于是男人娶了这样一个女人,就好像一生攀登了一座永远攀登不完的山。这个时候会一直引发他的征服欲,他不断征服的同时,实际上相当于爱了这个女人一生,就是这个感觉。
大部分人很难抱有好奇心和美好的感觉来看待自己的配偶。国外做过一个小调查:一个男人到底对自己的妻子或者女朋友着装有多么关注?找了几对伴侣,他们在外边约会吃饭,中间会安排女士借去洗手间之机,换一换身上的着装,帽子或上衣等。结果参加测试的男人,80%都没有察觉到爱人穿的衣服或者戴的饰品发生了变化。
这说明男人大部分属于不敏感型的,尤其是对自己身边非常熟悉的伴侣,多数情况下会表现得没有好奇心和新鲜感。
也有人说,想要情感保鲜就要刻意制造新鲜感,这当然没错,但一生很漫长要制造多少新鲜感呢?
情感的保鲜就是让我们从头脑回到心,回到心是一种什么感觉呢?就是能够从心里感受到当年第一眼爱上对方的那个瞬间,心里始终想着依然爱他身上的那个特质,只是很多时候生活遮蔽了那个特质,让爱的感觉没有了。
在日本和韩国有一个习俗,当老公下了班,妻子一定要到门口迎接一下,这个迎接最主要是连接一下对方今天的感受,他今天是疲倦还是开心,是沮丧还是兴奋。如果找不到正确的感觉,往往就会产生误会。比如男人下班到家时,妻子正在用心张罗着晚餐,她感觉自己做的菜丈夫一定会喜欢,于是就在厨房大喊先生来吃饭。可是男人因为在外面遇到一些不开心的事,情绪低落,听到妻子喊话要么回答不积极,要么沉默。于是女人继续喊,男人一时间无法从自己的状态中调整过来,可能会说不想吃。这个时候女人也从最初的开心状态变成了不开心和沮丧,就会抱怨:“人家忙了半天,你却一脸不领情的样子,你有没有考虑过我的感受?”而男人则会说女人无理取闹,于是本来挺好一顿晚餐就变了味道。
这样的状态就是没有在当下感知到对方,没有感知就看不到对方的心事和变化,看不到对方的优点和精彩,那样又如何保鲜呢?
我们都曾热恋过,在咖啡厅里,你抱着一杯咖啡,我端着一杯茶,偶尔两个人一抬眼,相互凝望,瞬间会意地笑了,这就叫作心有灵犀,那个时候彼此一定是走心的,这时不需要言语也会产生默契,也能感受到对方的爱。夫妻之间要经常有一些肢体的触碰与抚摸,比如,拉手、拥抱,这些最自然不过的动作往往能起到非常好的建立亲密度的作用。
心来到当下,用这样的方式来体验,我们就时时刻刻感觉到满足,我们才会享受到生命持续不断的喜悦和快乐,就会在生活里带着宁静和觉知去生活。
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