元人白挺《湛渊静语》记载这样一事:某人听到别人说梨和枣的药性:“梨益齿而损脾,枣益脾而损齿。”于是恍然大悟道:“哦,我懂了,我懂了。以后吃梨时,只嚼不咽;吃枣时,只咽不嚼。那样不就可以吃梨益齿而不损脾,食枣益脾而不损齿吗?”有人就笑道:“吃梨只嚼不咽,倒还可以,吃枣只咽不嚼,却很难为,囫囵吞枣,可受不了啊!”
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