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形劳而不休则弊，精有而不已则劳。
——《庄子·刻意》
逍遥以针劳，谈笑以药倦。
——[南朝梁]刘勰《文心雕龙·养气》
适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。
——陶行知《每天四问》
过多的休息会成为一种痛苦。
——[古希腊]荷马《奥德修记》
休息不是偷懒。夏日里偶尔躺在树荫下的草坪上，耳听流水淙淙声，眼望着蓝天浮云，这决不是浪费时光。
——[伊拉克]艾什尔里《优游岁月》
最伟大的政治家之一，曾经如是说： 变更工作内容便是最好的休息。
——[英国]柯南·道尔《四种符合》
休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。
——[印度]泰戈尔《飞鸟集》
休息是滋养疲乏的精神的保姆。
——[英国]莎士比亚《麦克白》
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