关于《健身名言大全·精神是健康的医生》的名人名言
健康不是身体状况，而是精神状况的问题。
〔美〕爱迪夫人《科学和健康》
经常保持心胸坦然，精神愉快，这是延年益寿的秘诀之一。
〔英〕弗·培根《人生论·论养生之道》
愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。
〔俄〕 高尔基《论法朗士》
健全的身体是健全心灵的产物。
〔爱尔兰〕萧伯纳《革命主义者的宣言》
不能很好地处理情感的人经常会代之以身体上的疾病。
〔美〕斯摩勒《美国人谈生活的艺术》
身体靠营养来维持，精神何尝不然。
〔古希腊〕卢克莱修《断片》
一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和恶劣的心境，如忧虑、颓丧、惧怕、贪求、怯懦……。
胡夫兰德 《人生延寿法》
专心致志地从事研究和探索对医治心灵上的痛苦是一剂最能奏效的良药。
〔印度〕普列姆昌德《舞台》
要是您在狂暴的感情冲动下牺牲了您的健康，他们的生命也将不免于毁灭。
〔英〕莎士比亚《亨利四世后篇》
保持一生健康的真正方法是延长青春的心。
《英国谚语》
乐易者常寿长; 忧险者常夭折。
(春秋)荀子《荀子·荣辱》
养心莫善于寡欲。
(春秋)孟子《孟子·尽心下》
忧郁生疾，疾困乃死。
(春秋)管仲《管子·内业》
形劳而不休则弊;精用而不已则劳。
(春秋)庄周《庄子·刻意》
一人之身一国之家也;胸膜之位犹官室也; 四肢之列犹效境也，骨节之分犹百官也; 神犹君也;血犹臣也，气犹民也。
(晋)葛洪《抱朴子·地真》
心乐而声泰。
(南朝·梁)刘勰《文心雕龙·时序》
情忧不在多，一夕能伤神。
(唐)孟郊《偶作》
心宽不在屋宽。
(唐) 白居易《小宅诗》
自静其心延寿命;无求于物长精神。
(唐) 白居易《不出门》
心为己帝，耳目为辅相，四肢为诸侯。
(唐)皮日休《皮日休文集·六箴序》
息精息气养精神，精养丹心气养身。有人学得这般术，便是长生不死人。
(唐) 吕岩《绝句》
白发三千丈; 缘愁似个长。
(唐)李白《秋浦歌》
忍泣日易衰，忍忧形易伤。
(唐) 孟郊《赠别崔纯亮》
养性之道莫久行久坐;久卧久听;莫强食饮;莫大醉;莫大愁忧;莫大哀思;此所谓能中和; 能中和者久必寿也。
(宋)陶弘景《养性延命录》
心可逸; 形不可劳。
(宋) 林逋《省心录》
口腹不节，致病之因;
念虑不正，杀身之本。
(宋)林逋《省心录》
百忧惑其心。
(宋)欧阳修《秋声赋》
主静则悠远博沉，自强则坚实精明，操存则血气循轨而不乱，收敛则精神内守不浮。是勤可以致寿考也。
(宋)罗大径《鹤林内露·内编·勤有三益》
问长生久视之道，则告以清心寡欲为要。
(明) 陶宗仪《辍耕录》
心宽出少年。
(清)王静庄《冷眼观》第二十五回
愁入心头一寸热;愁转肠中肠九折。
(清)孔尚任《长留集·愁》
养心无别法; 只寡言少食息怒数般。
(清) 梁章巨 《浪迹丛谈》
恼一恼; 老一老; 笑一笑; 少一少。
(清)钱大昕《恒言录》卷六
表壮不如里壮。
《中国谚语》
心宽体胖，神清梦隐。
《中国谚语》
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