【名句】起居时①，饮食节②，寒暑适③，则身利④而寿命益⑤。
【注释】①时：按时。②节：节制。③适：相适应。④利：顺利。这里指健康。⑤益：增加。
【释义】按时作息，饮食有节制，寒暑相适应，则身体健康而寿命增加。
【点评】要想身体健康、延年益寿，那就一定要在平时养成良好的生活习惯，重视起居调适。
参考文献
《管子·形势解》
【名句】起居时①，饮食节②，寒暑适③，则身利④而寿命益⑤。
【注释】①时：按时。②节：节制。③适：相适应。④利：顺利。这里指健康。⑤益：增加。
【释义】按时作息，饮食有节制，寒暑相适应，则身体健康而寿命增加。
【点评】要想身体健康、延年益寿，那就一定要在平时养成良好的生活习惯，重视起居调适。
参考文献
《管子·形势解》
中国诗起源于先秦，鼎盛于唐代。中国词起源于隋唐，流行于宋代。诗词是阐述心灵的文学艺术，诗言志，歌咏言，声依咏，律和声。中国传统诗词文化是世界文化文学上最独特而美好的表现形式和文学遗产，诗词是汉语特有的魅力和功能，这是其它任何语言所没有和不能的。诗词之美，止于臻美。品诗文网旨在弘扬中华名族的诗词文化，传承我中华文明。
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