【名句】心静则安①,心动则躁②。延年不老,心静而已。
【注释】①安:安乐。②躁:烦躁。
【释义】心静则安乐,心动则烦躁。要想延年益寿,只要做到心静就可以了。
【点评】心神宁静,恬淡寡欲,才能延年益寿。
参考文献
《人身通考·脏腑部》
上一篇:善养诸身者,谨身节欲,爱惜元阳,非独养肾,亦所以保护脏腑也。|什么意思|大意|注释|出处|译文
下一篇:欲延生者,心神宜恬静而无躁扰,饮食宜适中而无过份。|什么意思|大意|注释|出处|译文