【名句】养生之诀①，当以睡眠居先。
【注释】①诀：秘诀，窍门。
【释义】养生的窍门，应当以睡眠为第一。
【点评】睡眠是人体的重要生命活动和生理需要，它可以消除疲劳，使人体的所有器官得到休息。所以，睡眠的好坏直接关系着人体的健康与否。
参考文献
清·李渔《笠翁文集》第六卷
【名句】养生之诀①，当以睡眠居先。
【注释】①诀：秘诀，窍门。
【释义】养生的窍门，应当以睡眠为第一。
【点评】睡眠是人体的重要生命活动和生理需要，它可以消除疲劳，使人体的所有器官得到休息。所以，睡眠的好坏直接关系着人体的健康与否。
参考文献
清·李渔《笠翁文集》第六卷
中国诗起源于先秦，鼎盛于唐代。中国词起源于隋唐，流行于宋代。诗词是阐述心灵的文学艺术，诗言志，歌咏言，声依咏，律和声。中国传统诗词文化是世界文化文学上最独特而美好的表现形式和文学遗产，诗词是汉语特有的魅力和功能，这是其它任何语言所没有和不能的。诗词之美，止于臻美。品诗文网旨在弘扬中华名族的诗词文化，传承我中华文明。
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