【名句】思虑最伤神，喜怒伤和息①。
【注释】①和息：和谐的气息，指呼吸顺畅和泰。
【释义】思虑最是破坏精神，喜怒亦损伤气息的和谐。
【点评】养身更应养性，清静淡泊，达观明智，才能身心健康。
参考文献
《真人养生铭》
【名句】思虑最伤神，喜怒伤和息①。
【注释】①和息：和谐的气息，指呼吸顺畅和泰。
【释义】思虑最是破坏精神，喜怒亦损伤气息的和谐。
【点评】养身更应养性，清静淡泊，达观明智，才能身心健康。
参考文献
《真人养生铭》
中国诗起源于先秦，鼎盛于唐代。中国词起源于隋唐，流行于宋代。诗词是阐述心灵的文学艺术，诗言志，歌咏言，声依咏，律和声。中国传统诗词文化是世界文化文学上最独特而美好的表现形式和文学遗产，诗词是汉语特有的魅力和功能，这是其它任何语言所没有和不能的。诗词之美，止于臻美。品诗文网旨在弘扬中华名族的诗词文化，传承我中华文明。
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