【名句】凡食温胜冷①，少胜多②，熟胜生，淡胜咸。
【注释】①温胜冷：温食比冷餐要好。②少胜多：每次少吃比多吃好。
【释义】凡是进食，温食胜过冷餐，每顿少吃胜过多吃，熟食胜过生吃，味淡胜过味咸。
【点评】科学饮食不仅要少食，还要讲究清淡，以及少吃生冷食物。
参考文献
宋·蒲虔贯《保生要录》
【名句】凡食温胜冷①，少胜多②，熟胜生，淡胜咸。
【注释】①温胜冷：温食比冷餐要好。②少胜多：每次少吃比多吃好。
【释义】凡是进食，温食胜过冷餐，每顿少吃胜过多吃，熟食胜过生吃，味淡胜过味咸。
【点评】科学饮食不仅要少食，还要讲究清淡，以及少吃生冷食物。
参考文献
宋·蒲虔贯《保生要录》
中国诗起源于先秦，鼎盛于唐代。中国词起源于隋唐，流行于宋代。诗词是阐述心灵的文学艺术，诗言志，歌咏言，声依咏，律和声。中国传统诗词文化是世界文化文学上最独特而美好的表现形式和文学遗产，诗词是汉语特有的魅力和功能，这是其它任何语言所没有和不能的。诗词之美，止于臻美。品诗文网旨在弘扬中华名族的诗词文化，传承我中华文明。
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