养生(一)类名言赏析
《凡食之道，》出自哪里,什么意思,注释与翻译
大充伤而形不臧， 大摄骨枯而血沍。充摄之间， 此谓和成，精之所舍， 而知之所生。饥饱之失度， 乃为之图; 饱则疾动， 饥则广思， 老则长虑。饱不疾动， 气不通于四末; 饥不广思， 饱而不废; 老不长虑， 困乃遬竭。注释 沍(hu)： 郁结。废： 停止。遬： 同“速”。
句意 大凡吃饭的道理， 吃得过多就会受伤害， 而且形体不好; 过于饥饿就会骨胳干枯、血脉淤结。摄取适中， 叫做和成， 这是精气所在、智慧所生的条件。饥饱如果过度， 对此要这样： 饱了就多动， 饿了就多想， 年老了要多思虑。饱了不多动， 血气不通四肢; 饿了不多想， 即使吃饱了也不能有饱足的感觉。老了不长久地思考， 就会迟顿， 迅速地死亡。
《凡食之道，》出自：《管子· 内业》
上一篇：《凡人之生也必以平正,所以失之,必以喜怒忧患,是故止怒莫若诗,止忧莫若乐,节乐莫若礼,守礼莫若敬,守敬莫若静,内静外敬,能反其性,性将大定.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
下一篇：《我知言,我善养吾浩然之气.其为气也,至大至刚,以直养而无害,则塞于天地之间.其为气也,配义与道；无是,馁也,是集义所生者,非义袭而取之也.行有不慊于心,则馁矣.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译