养生(三)类名言赏析
《每日频行,必身轻目明筋壮,血脉调畅,饮食易消,无所壅滞,体中少不佳,快为之即解。》出自哪里,什么意思,注释与翻译
句意 每天多步行, 一定会身轻目明筋壮, 血脉调和顺畅, 饮食容易消化, 没有什么阻涩不畅的, 身体内部稍有不舒服, 只要快快步行就会舒服起来。
《每日频行,必身轻目明筋壮,血脉调畅,饮食易消,无所壅滞,体中少不佳,快为之即解。》出自:宋·蒲处贯《保生要录·调肢体门》
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下一篇:《夫人夜卧,欲自以手摩四肢胸腹十数过,名曰干沐浴,卧欲侧而曲膝,益气力,常时浊唾则吐,清津则咽,常以舌拄上腭,聚清津而咽之,润五脏,悦肌肤.令人长寿不老.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译