养生(四)类名言赏析
《聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰戒酒,五曰慎味。》出自哪里,什么意思,注释与翻译
句意 积聚肾精的办法, 一是节制欲望, 二是劳逸适中, 三是制止发怒, 四是戒酒, 五是小心调配口味。
《聚精之道,一日寡欲,二日节劳,三日息怒,四曰戒酒,五曰慎味。》出自:明·袁黄《摄生三要·聚精》
上一篇:《人于日用养生,务尚淡薄,勿令生我者害我,俾五味得为五内贼,是得养生之道矣,余集,首茶水,次粥糜疏菜,薄叙脯馔,醇醴面粉,糕饼果实之类,惟取适用.》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译
下一篇:《《华佗食论》曰:“食物有三化:一火化,烂煮也;一口化,细嚼也;一腹化,入胃自化也,老年惟藉火化,磨运易即输精多,若市脯每加硝石,速其糜烂,虽同为火化,不宜频食,恐反伤胃气.”》出自哪里,什么意思,注释,句意,翻译